非原创
那天在情绪emo的时候，突然刷视频刷到一句文案：哭不能解决问题。
那一瞬间，我觉得这句话太冷漠，太刻薄，太高高在上了。有没有可能我们哭也并不是为了解决问题呢？我们太习惯劝人“别哭”了。
从小到大，你是不是也听到了太多甚至也说出过如下的话语：
“别哭了，哭有什么用？”
“多大点事，至于吗？”
“你都这么大了，还哭，哭能解决问题吗？”
这些话听起来像是安慰，但或许本质上更是一种否定。它否定的是：你的难过，是不被允许的。
于是很多人经过一次次的诘问，学会了忍耐。受了委屈，先深呼吸；情绪崩溃，先找厕所；想哭的时候，先看看周围有没有人。不是不想哭，而是怕哭出来以后，被说脆弱、矫情、不成熟。
可是那些情绪并不会因为你不看它就自动消失，它只是被你压下去，然后以另一种方式出现。我们总以为“忍住”是坚强，但很多时候：真正的坚强不是不哭，而是允许自己难过；允许自己有任何情绪，然后放它离去。
有人说：“哭不能解决问题，所以它没有意义。”这话只对了一半。哭确实不能解决问题。哭完，矛盾依旧存在；哭完，该面对的问题一件也不会少。
可是，哭也不是为了解决问题。哭只是让那个撑了很久的人喘一口气，只是为了让你的情绪有处安放。
就像下雨不是为了赶走乌云，而是天空再也承受不住了。你哭不是因为你不勇敢，而是因为你已经勇敢太久了。
你一个人扛了太久，在太多事情上假装没事太久了。所以眼泪落下来的时候，不是失败，更不是为了解决问题，只是身体在提醒你：你可以先照顾一下自己。
生活当然不会因为一场眼泪变好。哭完以后，该打的电话还是要打，该处理的事情还是要处理，该面对的人还是要面对。但是哭过以后，人会轻一点；就像一场大雨过后，空气会更干净一点。
你未必马上有答案，未必马上有重新出发的力量和勇气，但至少，你不会让情绪堵在胸口。
你可以重新整理自己的情绪，重新寻回自己的理智，看清自己该怎么走脚下的路。
成年人的世界，很少因为一件很大的事情崩溃，往往都是不经意的一件小事，彻底压垮了坚持许久的自己。很多人不理解：“就这点事，至于哭吗？”
可他们不知道的是，它更像是一杯已经满了的水，最后落进去的一滴，只是让它溢了出来。所以，不要轻易评判别人的眼泪。你不知道那个人在哭之前，已经独自走了多远。
如果你今天很难过，如果你也在某个瞬间突然红了眼眶，如果你明明没做什么，却突然觉得好累——请不要急着责怪自己。你可以允许自己脆弱一会儿。
哭一会儿，躺一会儿，什么都不做一会儿，承认自己真的很累一会儿。你可以哭。哭不代表你输了，不代表你软弱，不代表你解决不了问题。
它只代表，你是一个真实的人，你认真的活过，也真的疼过。哭不能解决问题，但哭也不是为了解决问题。它只是你给自己的一次温柔。
哭不是终点，它只是漫长生活中一个短暂的停顿。让你从“我可以撑住”变成“我也可以被自己接住”。等眼泪停下来的时候，或许你会心狠一点，脚步更坚定一点，目标更明确一点，慢慢站起来，继续往前走。
愿你下次难过的时候，有人愿意递纸巾；或者，至少有一个能好好哭一场的地方。
