不知道为何，心中总是充满焦虑，不禁要问，这个焦虑从何而来。

真的直面本心的话，焦虑的是没有达到理想的自己。为何离理想的自己这么远。

这篇日记后半截是第二天在地铁补上的，我为这件事感到忏悔。一方面是昨晚在写日记的时候，说了太多话，‘气’泄了。我昨日日记的主题是‘焦虑’，在此之前，深深的感受到自己内心的恐惧。可是晚上跟室友聊天后，这种瞥见内心的感觉转瞬即逝。

并不是因为和室友聊天能够减少恐惧和忧虑，而是因为聊天能让人忘记内心给自己的启示。

以后日记都要在11点之前开始写，11点之后开始写日记是一件不被原谅的事。

今天又是新的一天，对于恐惧的感觉我已经难以感同身受了。今天就回忆一下昨天发生的事。

昨日在工作上还算是勤勉，下午因为中午打了球稍显困顿、萎靡。以后工作要注意休息，尽量在中午的时间让自己看半个小时的书，看书对于我来说是增长精神的一个好方法。昨日找到工作方面的两个小技巧。第一，投资有道的理财文章可以一次找好几篇，囤积起来，不用每次都漫无目的去找。第二，公众号的文章，不要每个都去翻，而是一个公众号翻到底，翻出半年、一年的。无论是工作所用，还是自己学习所用。一个坑挖到底，这是我的工作方式和指导方针。

尽管工作中有这些小技巧的感悟，我还是离自己理想中的自己相差甚远。我愿意把这种恐惧、焦虑当做是继续前进的一种洪钟之铭。