D1 ：5 小时 到兰州，
D2: 从兰州出发，首先前往夏河，参观庄严肃穆的拉卜楞寺，感受藏传佛教的深厚底蕴。接着前往桑科草原，体验藏族牧民的生活方式。最后抵达合作，入住酒店休息。
D3：在合作启程，前往米拉日巴佛阁，领略古老的佛教艺术。之后前往扎古录镇，探索这个古朴的小镇。接着走洛克之路，感受大自然的壮美与神秘。最后抵达扎尕那，欣赏壮丽的自然风光。
D4：从扎尕那出发，前往花湖，欣赏湖光山色的美景。接着参观梅花鹿基地，与可爱的梅花鹿亲密接触。然后前往九曲黄河第一湾，感受黄河的壮阔与美丽。最后抵达郎木寺，入住酒店休息。
D5：在郎木寺启程，前往郭莽湿地，探索这片神秘的湿地生态。接着参观八坊十三巷，感受藏族建筑的独特魅力。最后前往刘家峡网红大桥，欣赏壮观的桥梁建筑和美丽的峡谷风光，回到兰州。
D6: 最后返回银川，结束愉快的甘南之旅。
