本周学习节奏平稳，主要进行专业课的理论学习和上机练习，梳理了数据库相关知识点，继续学习前端路线，动手敲代码调试，遇到报错时慢慢排查问题，对多表查询、样式选择器等内容有了更深理解。
课余时间合理安排，抽空整理课堂笔记，查漏补缺，把容易混淆的知识点做好标记。同时坚持规律吃饭，继续控糖减脂，好好调整作息，尽量避免熬夜，保持稳定的状态。
也发现自己存在一些不足：写代码时偶尔粗心，容易出现符号、拼写错误，调试花费不少时间；专注力有时不够，学习效率还有提升空间。
下周计划：做题巩固这周的内容，多动手实操，减少低级失误；规划好每日任务，提升专注时长；继续保持健康的饮食和作息，稳步推进学习。
