我们对自己要有合理的期待值 第813篇

每日一省

我们对自己要有合理的期待值

一个同学感觉到自己做事拖拉磨蹭,写作业总是往后拖拉,还有偏科。

老师问同学:

哪一门课比较差一点?同学说:

是数学,满分120,上一次考了88分,

老师问:

你打算下一次月考考到多少分?

同学说:

考到100分

老师分析:

从这个案例开始,一个孩子数学上次考了88分,下一次月考想考到100分

老师分析:

核心问题是:

这个同学非常的想学好学会,非常的想做一个好孩子,好学生,想做一个非常优秀的人,这个同学给自己定的目标也很大,当目标太大一次次实现不了的时候,自己就觉得再努力也实现不了自己的目标,于是孩子自己就消极懈怠,于是自己做事就拖延,作业就不积极能拖就拖,家长督促的时候,同学也会努力一些。

一个88分的孩子,下个月的月考想考到100分,想法是好的,但是对自己有不合理的期待,

老师问同学:

下次数学考100分,有没有压力?

同学说:

有压力

老师说:

把目标定到90分有没有压力?

同学说:

觉得有希望,没有什么压力

老师说:

不要把目标定的太高,定一个自己能实现的小目标 ,让自己一步一步的去实现小的目标,先有成就感,对自己有信心,最终实现自己的大目标。

每个同学都想学习好,每个孩子都想做一个好学生,就是因为孩子对自己有不合理的期待,这一点孩子不知道原因,家长也不知道原因。

其实我们成年人也一样,很多的时候给自己定的目标太大,实现不了,对自己就没有信心了,我们对自己,对家人,对孩子都要有合理的期待值,我们不要高估自己的能力。

我们努力了不管结果如何,接受不完美,接受没有实现自己想要的目标,结果慢慢来,对自己和家人要有合理的期待值,先实现一个个的小目标,最终实现大目标。

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