身为老好人的我每次遇到事情就会担心别人会因此讨厌我，会因此报复我，会以此在接下来的相处中给自己带来麻烦。
就比如说，我和舍长吵架了，我很害怕，我怕我发表这个情绪之后，为接下来舍长会不会利用私权来搞我担心。比如如果拒绝了别人，别人会不会就讨厌我，我心里内疚，我为什么要拒绝，明明只是顺手的事情，你帮了事情就解决，你不帮了，独自在角落里面内耗，内耗对方会不会对我有意见，以后这个朋友还能不能处了。
作为老好人的我们，一直在压抑自己的情绪，有言不敢发。连拒绝朋友的事情，我们都要做思想斗争，内耗自己。
我们以为，我们做出了让步 ，不与其他人交恶，没有亏待他人，世界应该是美好的，不会与世界为敌，我就不会遭受来自任何方面的攻击。
但是恰恰相反，世界会带着更加恶意来攻击我们。因为攻击了我们，又不会受到我们报复，且人把气撒在我们身上，成为一个不要钱的出气筒。何乐而不为呢？
生活中的老好人就像是爱情里的舔狗，踢你一脚，你依然去舔，舔到最后一无所有。把你真正踹开时，你开始质问，为什么我对你这么好，你却这样对我。可是你不知道，不用付出就能得来的东西，谁会在乎呢？你的老好人性格，使得别人不用付出代价，就能对你出气，对你伤害，谁会去珍惜这个老好人呢。
所以，不要做一个老好人。要做个有棱角的人。告诉别人，你搞我，我可以报复回去，你搞我，你要有心理准备，你试试；敢不敢付出代价，去试试。把自己的人设立住了，让别人知道你是不好惹的好。
同时要记住，你的老好人性格不会带来尊重和珍惜；你的老好人性格会让人觉得，伤害你，你依然会舔我，那我就把我所有的愤恨，不满借由你这个口子出来，太爽了！所以老好人性格要戒掉！最起码在保持我们的善良的前提，是先保护好对自己的善良。如果你都不站在你自己这边，还有谁去在乎你呢。
第一，我们知道一时半会，改变不了我们自己的性格，所以我们可以在别人向我们帮忙的时候，先延迟决定，让对方给自己时间去考虑问题。就算我们拒绝了，那对方也认为我们是经过认真考虑后的回答，关系不会搞的那么恶。
第二，若是别人让你不舒服的地方，你一定要立马说出来，是立马，是立马，不要把气憋在自己的心里，自己难受，对方都不知道你难受，逍遥自在，你在默默流泪。我们可以先表达自己看到的/处境➕自己的感受➕解决事情的办法/要求；比如。有人让我收衣服，那我只晒一天。你就可以说。我衣服昨天开始晒（看到），我会很纠结衣服有没有干（感受），让我再晒一天（行动）。
第三，不要担心被搞，因为你也有能力去搞回别人，只要回搞一次就可以立住人设。不过大部分欺负我们老好人的人，一般是欺软怕硬的的人，所以她一看我们硬起来，她反而软了下来。只要是不触放到法律的搞，也是有很多方法的，所以也要注意不要被逼到极端而做出犯法的事情，有气直接出，有言直接说，敢搞我们，我们搞回去。
