无目的不挑战
谈挑战前
先来说说什么是目的
百度百科里目的的释义
是主体根据自身的需要预先设想的目标和结果
对应我们日常生活工作
目的就是做一件事情前预先设想要的结果
举个生活中的例子
孩子挑食不好好吃饭，饭做好了喊孩子吃饭
这件事的目的是什么
很多人第一反应肯定是按时吃饭
为什么要按时吃饭呢？
肯定不是饭没人吃
而是在意孩子的身体健康
挖掘到这个层次
是不是就认为这就是吃饭的目的了呢？
可以再继续深入
孩子的身体健康给你带来了什么
如果是我的话，孩子身体健康
可以让我不用花费太多时间和精力在说服他要按时按点吃饭
我有更多时间和精力做其他事
那有更多时间精力做事，给我带来了什么
我可以用这些时间精力做更有利于成长的事情
变成一个更有价值的人
变成一个更有价值的人会给我带来什么？
我可以用自己的价值创造价值，更有成就
至此，喊孩子吃饭的目的是在正确的时间点吃完饭，可以让我有更充足的时间学习成长，成为一个有价值，并且可以创造价值的人。
所以，什么是目的？
目的是一个不可以再回答的终极话题
追问目的就是在追问人生的意义
终其一生
我们都在为人生的意义而活
意义是形而上的东西
日常生活我们要怎么活出人生的意义
达到人生的终极目的呢？
我们要从虚的层面下来
务实一点，制定意义的标准
比如就上面这个例子，我做到什么标准
能感受到自我价值的存在？
我的标准就是和
孩子沟通吃饭这件事
就这件事情达成共识就可以了
做到这个标准之前还有个拦路虎
就是娃不好搞定
娃不好搞定本身是挑战还是我的情绪？
是情绪，这件事情带来的消极应激反应
那什么是挑战呢？
挑战是影响成果取得的客观因素
还是上面的例子
究竟是什么客观因素影响就吃饭这件事情我和孩子达不成共识？
注意是客观因素，不是主观想法
娃搞不定只是主观的想法
客观因素是我陷入情绪，处于卡顿中，没有和孩子之间的共情能力，沟通能力，还有耐心
这些客观因素就是挑战
绝大多数人遇到挑战都陷入了情绪
如果明白什么是真正的挑战
其实也不会内耗
再有内耗
就在心里默念
有哪些客观因素影响我取得什么成果？
搞清楚这2个问题
人生就会往正向的方向发展
