2026.5.26。
周二，晴转雨再转晴。
仔细想想，今天的天气远比“晴”字所能概括的复杂——晴转大雨，大雨转小雨，小雨转中雨，中雨又转大雨，最后才回归晴朗。说来也巧，这反复无常的天气，倒与我今天的心境出奇地契合。
清晨是晴的。
难得休息一天，虽然睡眠质量平平，但心情总归是好的。
去医院的一路上，阳光正好，对别人来说或许有些刺眼，于我却是恰到好处的温暖。更顺的是，早饭买饭团时鸡蛋刚好卖完，阿姨特意给我现煎了两个——虽是花钱买的，但这份被额外照顾的心意，让人不由得心情明亮起来。
然而晴意转瞬即逝，小雨淅沥而至——毕竟要去的是医院。
医院嘛，检查、花钱，哪一样能让人轻松？不过这些暂且按下不表，直入正题。
今天挂了泌尿外科和消化内科两个号。两位医生分别开了尿检、便常规和B超。结果倒还算乐观：B超显示输尿管那颗结石应该是排掉了。医生甚至认真推测，这颗结石很可能就是昨天才掉下来的。
昨天下午我确实感到泌尿系统有些不适，回家后以为是憋久了，放纵了一下，结果尿出了血尿，吓得够呛。今早起来还有些头晕，疑心是不是发烧了。怀着这份惶恐，我把情况一五一十告诉了医生。
医生的判断是：半个月前那颗结石可能只是挪了位置，或者卡出的缝隙变大了，让尿液得以通过；真正掉落的，大概率是昨天那颗。总之结果是好的——肾积水没了。
但左肾里还有一颗结石，这意味着在医生眼中，我仍是一名标准的结石患者。我以为结石老老实实待着就没事，可在医生看来，它随时可能长大，随时可能重演之前的痛苦。所以还得继续吃药，盼着左肾那颗也能早日排出。
我突然意识到，自己或许并未真正摆脱危险。尿常规里仍有血红细胞，好在没有白细胞，说明没有感染。千言万语汇成一句话：多喝水，努力让自己更健康些。
再说消化内科。这段时间一直拉肚子，医生本只想开点益生菌，我想了想，拉这么久还是查一查放心，于是加了个便常规。医院的效率倒是出乎意料地高，尿检、便常规半小时内全部出结果，一切正常。
医生说先把益生菌吃完，我默默在心里补了一句“要克制饮食、清淡为主”——然后立刻给自己打了脸。大概是因为检查结果正常让我放松了警惕，竟点了两份外卖，吃到现在肚子还胀着。
今天一整天，肚子都是饱的，完全背离了“克制”二字。膝盖不好，不想多走动，泌尿系统又添了状况，运动量骤减，饮食却毫无节制。本来就胖，这样下去如何得了？整个上午看病下来，最深的感触只有一个：人，还是要有自知之明。
看病间隙还有几件趣事。
B超需要憋尿，我憋了两次，两次都被医生打回——“不够，再来”。从十点一直喝水喝到十一点四十，才终于过关。当时甚至动了做盆腔CT的念头，毕竟医生也说了，不放心的话做个CT一目了然。结果医生话锋一转：CT也要憋尿。
当然，这还不是重点。
医生叮嘱我，半个月到一个月之后再来复查即可，重点监测左肾残留的结石，观察结石大小变化以及泌尿系统整体状况。等待检查的时候，我发现不止我一个人憋尿失败，还有不少人和我一样反复排队、过号、重新签到。
其中有一个小姑娘，和我境遇一模一样，进检查室三次，两次都因为憋尿不足被退回，最后临近中午，诊室里只剩下我和她两位患者。匆匆一瞥之下，心里莫名生出一丝想要认识对方的念头，但转念想想自己当下糟糕的身体状态、臃肿的身材，还有一团糟的生活，还是压下了这份心思。
先好好减肥、养好身体，再考虑其他吧。
不知不觉已写了两千多字，简短说说别的。
昨天厂家给我们整个售后系统开了个小会，内容概括起来就一句话：上头动动嘴，底下跑断腿，工资一分不涨。具体细节不便多说，但核心意思可以用八个字概括——“工作量饱和，再饱和”。哦，好像也不是八个字。
总之，当时同系统另一家集团公司的同事直言不讳：“你们是不是真觉得我们很闲？上次系统改动已经让我们饱和了，现在还要加码，到底有没有考虑过我们的感受？”更讽刺的是，讲师看到大家在群里吐槽，笑着说：“你们别刷了，我继续讲，事后可以提意见。”
我能理解他，毕竟他也只是个执行者，真正制定政策的，是上面那群人。
更有意思的是跟领导的交流。
领导说：“这东西怎么办呢，只能这样了。”我隐约感觉到他语气里有一丝不易察觉的轻快——不出意外的话，这部分工作量的七成以上，大概又要落到我头上。当然，也可能是他干。
毕竟我现在也算是无事一身轻，或者说，没有那么多压力。大家不舒服，那就大家一起不舒服吧。
另外还了解到一些事，简而言之还是那句话：不要让别人觉得你在乎这件事，要让别人觉得你根本不在乎。这不是什么老油条哲学，是我反复验证过的肺腑之言——你把事情当事，他们就不把你当人。
说再多也无益，但那些做决策的领导，真的让人无话可说。就像别人吐槽的那样：“你是嫌我们钱少活不够多？”从天南吐槽到海北，罢了，不说了。确实有一种想要离开、重新面对别的生活的冲动。
但说到底，自己不够努力，就没资格抱怨别人。
可我也真的很讨厌那群领导。怎么说呢？“当了婊子还要立牌坊”这话是糙了点，但用来形容他们再贴切不过。一方面说“系统不强制，我们不会强制执行”；另一方面又说“如果你们不一致，我们会通知领导，该扣钱扣钱”。
就像同事私下说的：你要这么讲，不如直接说明白哪些必须干，别装模作样说什么“不强制”——你不强制，却跟我说现在不做的工作量会叠加到下一次“必须强制执行”的任务里，这不是找茬是什么？
没想到一口气吐槽了这么多，实在是气不过。
工作量大了，场地小了，集团领导指手画脚，厂家领导也指手画脚。真像别人说的：“干不下去就走。”可又有人说：“你能干这个品牌，别的品牌也能干下去。”更离谱的是，今天好像有个品牌老总要来视察，所有人得加班到六点半，就为了给他们看“精神面貌”。
压抑的情绪积攒太久，忍不住满心愤怒。明明基层员工薪资微薄、工作量早已超负荷，管理层却依旧无休止加码压榨。道理我都懂，不该被外界的人和事影响自己的情绪，所有的不如意，根源终究是自己不够强大，没有能力跳出当下的环境。
可身处当下，还是没办法完全释怀，这份职场委屈和不公，实实在在压在心头。
说多了也不好。总而言之，做人要心平气和。剩下的，走一步看一步。
其实今天还有很多值得记录的。
一路上看到不少漂亮的姑娘，遇到不少美好的事，也目睹了大雨里芸芸众生的模样。
说到底，众生皆苦，每个人都在各自的生活里负重前行。往后还是放平心态，少动怒、少内耗，好好养护身体，工作上看淡得失，一切顺其自然、走一步看一步。
照顾好自己的健康，放平浮躁的心态，才是当下最重要的事。
(PS：AI的润色还行，六分吧。)
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小总结一下：小总结了一下。
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好了，我该写感恩了。
感恩今天我在笑，哈哈哈，棒棒哒，感恩。
感恩今天我在努力的改变中，加油，感恩。
感恩今天我见到了世界，真好啊，感恩。
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