《念完哈佛念阿弥陀佛》？刚看到这个书名的时候，我以为自己看错了。哈佛大学，如此高大上的一流大学，很多人都望尘莫及，作者陈宇廷念完哈佛念阿弥陀佛？
作者陈宇廷也在书中说到: 从小所受到的教育，都认为相信轮回是很丢脸的迷信，是愚夫愚妇和乡下老太太才会相信的事，我一个堂堂哈佛MBA，怎么能去相信这种东西？
继而，我笑了，也许人生就是这样，曾经执着的，苦苦追求的一些东西，在某些时候，机缘成熟，你突然间就会豁然开朗。
这不是一本宗教的书籍， 而是介绍一位资质很普通的人，如何通过25年的寻找，终于找到了心性答案的故事。
《念完哈佛念阿弥陀佛》的作者陈宇廷，他是国民党陈诚将军的长孙。毕业于普林斯顿和哈佛MBA，曾为麦肯锡资深顾问。为了寻找生命的答案，他曾经出家为僧三年，在禅宗、汉传佛法、藏传佛法中找寻修心的方法；又到西藏、青海、云南、印度、尼泊尔，追随近百位高僧活佛学习……
为了找答案，作者陈宇廷上山参加禅七（连续七天的禁语密集禅修）， 意外地发现，本来以为自己的心念、思想、情绪，完全是在自己掌握之中，但一静下来，脑海中，过去未来，欢喜烦恼，如翻江倒海，根本不受控制，才发现自己竟然并不是自己身心的主人，我的心并不完全受自己掌控，怎么回事？怎么办？
父亲告诉他，想要彻底搞清楚这个领域，去看再多的数据，去问再高的人，都是没有用的。一定要用自己的身心投入，自己亲身体验到的才是自己的。就好像一位没有听觉的人想了解贝多芬的音乐，老师再怎么写下音符，用各种比喻交响曲有多美妙，他也没有办法感觉到，他必须把听觉恢复，才可能真正开始了解，欣赏到音乐之美。
他发现他对自己的心，并没有百分之百的控制力。在参加禅七之前就接触到这个观念，有时候会觉察自己吃饭、开车、走路、做事的时候，自己的心里都在想些什么，有些什么情绪起伏。他发现大多时候，他的心并不完全受自己控制，念头有点随机起伏着。不过当时没认真去想，只是觉得怪怪的。
禅七的时候，整天坐着向内看自己的心，非常清楚地看到，自己的身体、感受、思想、苦乐、烦恼，竟然八九成都不受自己控制。他当时觉得这实在太严重了，严重到恐怖的地步。我竟然不是自己的主人，这是开什么玩笑？
每天静坐时，越是要自己静下来，没有念头，心中的念头反而越多，过去的事、现在的腿痛、对未来的想象，甚至早上刚吃什么东西，各种杂七杂八零碎的思想，都从脑子里浮现出来了。
几天下来，越坐越烦恼，越是努力不去想，思想却像瀑布一样，停不下来，烦恼的情绪越来越强，无法自主。对自己的很多心理变化，居然毫无办法控制。
他也突然发现平时的开心、生气、难过、愤怒、悲伤，全都是被外界影响的，别人说的话，别人做的事，甚至只是看的一场电影，这些都在一直不断地影响我，激起我的思想、情绪，甚至卜人尸卜烦恼。这个所谓的“我”，根本就像是个电动玩具机器人，但遥控器却在别人手上，随着外境不自主地起舞。
他清楚发现自己的心并不大受控制，决心要通过修行来修炼自己的心，做自己的主人，不让自己的一生随波逐流。
学会控制自己的心，做自己的主 人，不再像玩偶一样被外面的境界和他人摆弄，看到自己的起心动念，看到每一个念头的起落，是很重要的第一步。看不到自己念头，不算是真的开始修行了。
进入任何境界，不论是看到轮回、转世、外星世界，或是经验到地狱之苦、恐怖的魔境，都只是修行的过程，不是目的。
经验到心性的实相，“明心见性，见性成佛”，然后回来帮助众生，才是修行的目的。
很多人没有把基本的道理学会就开始禅修或跳入佛教，其实是有危险的。后来我了解，的确有些很不好的老师，为了吸引人或勾引信众，或者是骗财骗色，会说当你产生这些身体现象都是他加持出来的，是因为他赐予你能量，你必须给他更多钱，更多供养，甚至漂亮女孩要把身体献给他，修行功力才会更进一步，等等。
台湾还真的有不少人被这么骗过。后来大陆也出了不少这种骗子，有的还号称自己是历史上的某某祖师、某某大活佛转世的，骗了不少人。
其实任何境界发生，都是一个身体和心理转化的科学现象，就像慢跑可以减肥、增加体能和抵抗力是一样的，和是谁教你慢跑的其实没有什么关系。
情绪来源于想法，想法来源于心智模式，而不是取决于别人的所作所为，这才是情绪背后的真因果。
每个人在这个尘世的经历，都是一次通向自我的旅途。陈宇庭先生以非凡的勇气、智慧和坚韧，在经历了人生的诸多酸甜苦辣，最终找到了心性的答案。
“无上的珍宝，真的是在自己的心中”，无论何时何地，只要保持“觉”，一切智慧，本自具足。混沌尘世，迷惑众生。而他，如此坦诚，以一颗难得的赤子之心，告诉了我们，人，何以为人，何以立世，何为真正的自由，何为真正的爱。当你顿悟，你便开怀，见花是花，见水是水，如同他，慈悲而温暖，智慧而长久。
咒语是什么——咒语的关键是音波和频率，它调整你的脑波振动频率，和另外时空与能量交集，可以说它像是一个调频器，把你的频率调到不同的地方，调到平和、调到慈悲、调到智慧、调到力量，或者把你与不同世界的能量相连。因为整个宇宙、世界、人都是能量构成的，从最小的元素，分子、原子、质子、中子、电子、微粒子、光子等，都是能量。
我有明珠一颗， 久被尘劳关锁。今朝尘尽光生， 照破山河万朵。
