余自幼身高未能出眾,所居所歷又乏體育設施,是以不能體育運動,有甚者乃以運動為懼。此弱也。及長,身型不正,肌肉萎縮,腹部隆起,脊椎前傾,至於今日,有十年矣。二零一五年以來,雖作足球運動,然飲食無節制,體重益甚。至二零一七年夏,暫輟讀書,投身於工作、技能之學習,猶不能及於身體。今當改之,並重體型、肌肉之鍛鍊也。
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