什么是理解？理解表现了我们对人事物的认知程度；同样的，共情，指的是站在他人角度，并对其情绪和精神状态进行分辨感受及行为推测的能力，按照其功能划分为认知共情和情绪共情两个方面，其中前者指的是对他人目的、企图、信仰的体悟；后者指对他人情绪状态的感受。需要有两个方面，必须有和有理由有，应该有。我们并不否认人的目的，信仰等认知共情不需要理解。鲁迅曾在《而已集》中写到：“楼下有个男人病的要死，那间壁的一家唱着留声机，对面在弄孩子。墙上有两个人在狂笑，还有打牌声，河中的船上有女人哭着她死去的母亲……人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”这里便是情绪的共情。而情绪的理解必然需要共情。
共情是理解的必要条件。正所谓“如鱼饮水冷暖自知”，只有身在其中才能产生与之相同的情感，感同身受，从而达到共情。如若自己不曾经历过，有何谈能够理解他人呢？曾经有一个视频在网上火了，它讲述了一个四五十岁的老者出了车祸，腿断了，他当时含泪出口的第一句话却是“我不能赚钱了”网友纷纷表示“明明自己过的也不尽人意，却还见不得人间疾苦，只是默默的挪开视线，转身去做自己能够做的事情。”试问他们真的理解了老人吗？他们的“默默挪开的视线”，以及过后的“转身”。其中虽有无奈，却也不得不说也许大多数人有的只是对于老人如今处境的同情，却远远到不了共情的地步，又何谈能够理解。
共情是理解的桥梁，有人说，你不可能真正的了解谁，除非你换上他的鞋子，陪他走上一段。我们互不了解，每个人都不相同；没有谁能够真正理解谁，因为人类情感本就不能完全相通，我们能够做到同情，于心不忍，心疼等等，却也只不过是提体会了当事人的经历的凤毛麟角。只有我们情感相通，才能达到一种理解他们的能力—这种能力叫做共情。马斯克提出火星计划却遭嘲讽为荒诞，甚至当下帮助许多贫困山区女孩上学圆梦的张桂梅校长被骂上热搜。我们不明原委而片面武断地给他人贴上标签，当时间揭露其全部过程才懊悔莫及。马斯克追求的是人类得以在火星上繁衍的可能，对全人类发展是大利大义的事情；而张桂梅校长从自己经历出发旨在提倡女性独立自由精神，本是至善至美之举。这难道不是因为只有我们能够与他们共情才能够真正理解他们。“何不食肉糜”“朱门酒肉臭，路有冻死骨”前一个讲的是天高路远的皇帝，因为锦衣玉食，既没有感受过穷苦百姓的“苛政猛于虎”也没体会过为了生存的“奴颜婢膝”。后一个一个是醉生梦死的地主老财，一个冻死街头的穷苦百姓。地主老财是百姓的剥削者，他们比穷苦百姓更加理解社会运作的规律，在穷苦人家还在困惑我这一辈子勤勤恳恳为何至此的时候，地主老财已经能够数量运用这些吃人的手法盘剥他们。地主老财又能真正的与普通百姓共情吗？既不能，谈何理解。
共情是最高程度的理解。共情是一种很妙的能力，共情是上天给我们以便造福别人的，如果你不能感受我的感受，如果我身边所有人都不能体会我的体会，我会寂寞。不是因为你理解我多少，而是你感受到我的感受，因为我笑你会陪我笑，我哭你会陪我哭，共情的作用从来不是理解，是治愈。共情是一种治愈，朋友的陪伴和倾听又何尝不是一种共情，珍惜身边那个愿意听你吐槽，愿意共情着你的朋友，他拥有了不起的治愈能力。
