你们知道抑郁症吗？

抑郁症，只是是不开心吗？

去电影院看完《如果声音不记得》，催泪的镜头，让我了解生活中一些特殊的人群。吉择，重度抑郁患者。她看起来和正常人一样，很难看出她的抑郁。

直到辛唐的出现，看出了吉择的伪装，她每天的开心，只是一副面具。她的内心深处依旧充满，孤独与黑暗。辛唐给她带来了光，带她走出无尽的黑暗。当浴室门排风口，再也不用挂一条毛巾的时候，吉择似乎被治愈。

哪怕已经遍体鳞伤，也要保护爱的那个人。吉择为了能让辛唐活下去，宁愿牺牲自己。她选择了METC（重度抑郁症疗法）忘掉过去，忘记辛唐，但她没有忘记辛唐的声音，“那天的云是否都已料到，所以脚步才轻巧。”这最催泪声音，终于让吉择零碎的想起辛唐。

前不久看到一篇新闻，是抑郁症患者的一幅漫画题目是：《亲爱的噬魂怪》。抑郁症并不是无病呻吟，而是没有希望的绝望。它会让人没法下床，没法吃饭，抑郁症就像一个无尽的黑洞，它会带走人所有的情绪。

电影上映后网上各种言论层出不穷，“说这只是一个以抑郁症为借口的爱情电影，并没有为抑郁症患者发声”。我认为电影至少让我们，了解到什么是抑郁症，也激起我们想去帮助，抑郁患者的力量。

加油！坚持下去。

你很重要！

好好爱自己，一定会好起来的加油！