仅此四点,发现更好的自己

每个人都有不一样的自己,每个人也应该有更好的自己。还记得行动派的口号是:“做行动派,发现更好的自己”。

1、怎么面对争议?

人永远不缺的就是争议, 面对争议,不反驳,坚持最初的自己,经过社会的洗涤之后,初心难寻。

2、保持自己的节奏,扎实做事

保持自己的节奏就不会乱,踏踏实实的做好当下。运动员超长周期的磨练,点滴成长,造就场上的主宰,最后才能获得胜利。

3、不比较,客观地看自己

幸福来源于满足,不幸福大多源自于比较,其实浑然不知自己已经很好了,缺的只是欣赏自我的那颗心。客观的看待自己。

4、情绪管理是一门全新的功课

情绪永远都是一个人的死穴,特别是暴躁的人。古有周瑜气绝而亡,今有你我得势而骄,落势而怒。

管理好自己的情绪的几种办法:

一. 一句令自己速冻的话

找一句能让自己在三秒内立刻冷静下来的话,这个在很多职业经理人培训使用的方法。

二. 想法和行动分开

先分开,不预判,你越主观越容易扭曲事实,接踵而至的反应完全打乱你本应有的理性,会越来越糟。

不要让行动决定你的思考,应该是思想决定行动,行动决定效果。

三. 保持冷静

保持冷静,这很难,我们很少真的冷静下来,我们一直在说,谁年轻时候没点脾气啊,所以我们一直在犯错,我们都觉得年轻就应该犯错,都错了,其实你在消耗自己,消耗本应有的初心,所以说初心难寻。冷静,是我们必修的一堂课。

人永远无法让所有人都满意,那只好让自己更满意…

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