费曼技巧的实质是什么 ?谈谈我的看法

阅读此文假设了你已经认同了以下观点

① 相比于文字人脑对于图片影像的记忆效率是比较高的

谈到学习的话,大家都会觉得很重要,但是更加重要的是什么呢?(此刻闭上你的小眼睛默想一下得出一个答案,千万不要往下看~)

好吧~ ,我估计你已经瞄到了,比学习更重要的是 “如何学习”(与自己得出的答案对照一下,确保不会让我带偏)。很多学习方面的博主都会说到这个的重要性,比如 “学习学习再学习”(为什么不能简单一点告诉大家,比如用“学会如何学习再进行学习”)。

在谈如何学习之前,我们先来知道一下学习的概念是什么?这时候你肯定会说,胡扯,我活了那么多年还不知道学习的概念什么吗?嘿嘿,可能还真不知道哦

学习(習):学了之后再练习(出自:《论语》学而时习之,不亦乐乎?)
习(習)的繁体字的意思是小鸟反复的练习飞行,练习多少次呢?百 - 1 = 白 = 99 次

关于学习的目的是什么的话在这里先不做讨论,想要讨论的朋友可以私信我进行讨论。

所以这次的主题是如何学习,该如何学习呢?肯定会想找一个学习效率最高的方法对不对?

一、学习效率最高的方法是什么?

去百度搜索 “学习效率最高的方法是什么” 的话下面这张图一定是占最前面的(不信可以自己动手去搜)


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在去问为什么主动学习比被动学习效率高的时候,我们先来了解一下 主动被动的概念到底是什么,从而感受他们的区别。

主动:自发或自觉地行动。与“被动”相对。
被动:受外力推动而动

这时候再来理解 “被动学习” 与 “主动学习”的过程是什么

被动学习:只是简简单单的接受别人传输给你的思想,而没有去更多的进行自己的思考
主动学习:自己的思考参与在学习的过程当中,会去问 what(是什么) why(为什么)how(怎么样)等等的问题

知晓了主动学习与被动学习的过程(以后会和大家说生理过程)的话,就能够知道为什么主动学习效率高了。而在主动学习中,教授给他人的效率是最高的,为什么呢?因为教授给他人的话是必须你对这个知识点理解的够透彻才能够做到的,因为理解透彻,就算是面对不同的人群也依然能用比喻等方式让对方明白。但是教授给他人有一个致命的点,那就是他人不会24小时在那里让你教,然后给你反馈,然后你再解释。这时候怎么办呢?费曼技巧很好的解决了这个问题。

二、费曼技巧

费曼技巧是公认的学习效率最高的方法,首先通过一张图片来看看费曼技巧到底是什么吧~

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上面的步骤转换成文字就是:

1、找到一张白纸
2、在白纸上将最重要的概念,流程写下来(在一本书中我们需要去选择)
3、想象将给一群人讲授这些概念,将如何去讲,如果有卡壳的地方,回归回去学习。
4、简化,用自己的语言去阐述这个概念,可以用类比、比喻、故事等方式去延伸。

询问过身边的很多的朋友,他们或多或少都有一点这样学习的体验。接下来会进一步解释费曼技巧的实质是什么,请观看的大家使用文章开头提到的「想象力」。

为了去了解费曼技巧的形成过程,去看一本书叫《别闹了费曼先生》,翻阅书籍的时候看到了以下这一段

image.png

费曼起初也不知道自己学习的过程是与另外一个我去对话的过程,而是通过某次睡觉的时候觉察自己才知道的,而这就是费曼技巧的本质 - 与想象空间的自己不断对话。同样的内容《蔡康永的说话之道》中也有出现,不过里面使用这种与自己对话的技巧更多的是进行自我治愈。在生活很多的方面去进行实践之后,发现与自己对话可以发生在生活的方方面面,因为这个自己你可以定位成其他人。举个小小的例子:“在公司大家可能都会写文档,写完文档之后就会给上头看,一开始写的时候肯定是会挨批的,然后领导回说,写的是什么呀?写完之后要当自己没写过这东西一样,站在客户的角度去看,站在小白的角度去看。可是那东西就是我写的,怎么可能忘掉呢?所以就会不知道怎么去做。而用费曼技巧后正确的做法是什么呢?就是在想象空间中定位出一个人来,这个人可能是客户,可能是小白,逐字逐句的去与定位出来的那个人对话。”。

所以大家现在应该明白了,费曼技巧的实质其实就是与想象空间中的自己进行对话,与自己对话其实不仅仅可以运用于学习,自我自愈,其实生活的方面方面都可以用到它。与自我对话是一个非常非常有趣的过程,但是是非常的需要耐心的,所以为了达到效果也是需要一段时间的操练过程。大家加油哈~ 有疑问的地方可以私信~

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