反复一接纳一舒缓(第31篇)

这几天我都处于焦虑中,这种焦虑让我身心俱疲。做什么事提不劲儿,看不到希望,能不做的事推到一边,必须做的也是糊弄过去,陪女儿训练也无法耐住性子哄她。儿子昨晚也感觉到我的负面能量,虽然没说什么,但我知道,我又犯了老毛病,间隔几分钟就要督促他放下手机,他嘴上说着“马上","最后5分钟”,可行动上,一点没放松,前阵子说过,有时都玩腻了,转身又找到新游戏,还跟我炫耀找到的bug,心情感觉不太美妙,但又没有可行可改变的能力,只好暂时放下。也因为晚上的不愉快,儿子早上不配合吃药,还想让我开车送他,我也不送,说不太舒服。我心想,你要多睡会儿,不能少玩会儿啊!他也不高兴了,怎么又不舒服了!

现在想来,我们母子果真同频共振啊!吸引力法则说聚集的不管所要,所不要,都会成为你的实相。

这几天,反复焦虑,反复舒缓,就是这样反复!

想起儿子放学回来,因为拿到零花钱,又带给女儿吃的,周末也同样如此。只要自己买东西,肯定有小妹的一份,即使钱不多。感赏儿子这一行为,宠爱妹妹,保护妹妹,做有责任感的哥哥!

晚上手机拿到房间,玩了挺久,我例行提醒下,他答应,但没做到。之后告诉我要搜题,我内心感赏他搜题,主动学习,虽然我不知道他是否真的这样做,但有了现在这种想法,也是进步。告诉自己,知足吧!从卫生间出来,手机没拿出来,唉!看来我还要去一下了

投射儿子主动能把手机拿出来,心态扭转,用积极的行为方式使用手机!投射儿子和老师们在课堂上都有好的互动,老师们都能用儿子理解易懂的方式上课,使儿子对学习有越来越好的感觉,获得成就感,充满无限信心,坚信自己能考上一高!投射儿子在行为上,越来越多的时间用在学习上,努力探索学习方法,真正用心学习,获得更快的进步!投射儿子养成复习和预习的好习惯,次日在课堂上脑洞大开,思维活跃,获得超强的学习能力!投射儿子脚伤快好,尽快消肿!

感赏女儿有超强记忆力,经常帮我想到一些我要做的事!感赏女儿单纯美好善良!投射女儿视力训练效果更好,视力提升更快!眼贴发挥神奇作用,度数不升反降!

感赏老公超强的家庭责任感,努力工作!感赏老公不认同的态度,让我看到自身的不足!感赏老公对儿子学业的焦虑,缘于对儿子的关心!投射老公每天心情愉悦,身体健康,少吸烟,养成早睡的习惯!投射老公明天顺利休假,顺利体检,结果正常!投射老公愿意和我一同学习,接纳儿子,理解儿子,克服困难,和我一起为儿子教育努力!

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