用心赞美

主讲:杨钧岚

赞美是一种力量,赞美是一项能力。

一个孩子,
终究会变成那个你口中的那个孩子。
你赞美他什么,他就会成为什么。

你赞美他跳舞跳得好,你只要坚持赞美,她就真的会跳舞跳得好。哪怕你生了很丑的女儿,你就是持续地赞美她漂亮,等她到十八岁,就真的可以很漂亮。我小时候就常常被说丑,当时只有我妈妈一个人说我漂亮。我妈妈说:“你看你多漂亮,我给你穿什么都好看。”然后,不知为什么,我长大后就变漂亮了,再也没有人说我难看了。


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语言是有能量的,你说什么就是什么。我以前从事美容业时,做韩国妆容定型,最容易做的是眉毛,其次是眼睛,最难的是唇。在我还不会做唇这个部分的时候,我都只跟别人说一句话“唇,我做得是最好的。”结果这句话成真了,三个项目里唇我做得最好。

你哪里不会,你就说你哪里做得最好。不要说你不会,除非你真的不想会。如果你想会,你就说自己在这个部分很棒,就真的可以很棒。

对待孩子也是同样,你只要发现他某部分有个特别好的小苗头,你就不停地滋养这个小苗头,慢慢地它就可以长大成为参天大树。这就是赞美的意义所在。

赞美非常关键,对女孩尤其如此。我问大家一个问题,你喜欢跟一个常常赞美你的人在一起,还是喜欢和一个常常指责你的人在一起?大家都喜欢跟赞美自己的人在一起,那你为什么不用赞美的力量去对待你的孩子呢?

赞美也是一种能力。

赞美的关键就在于,你真的要用心去赞美对方。赞美有两个心法:

  • 第一,赞美要用正向的词汇,用真实的心。如果她真的很胖,你不要赞美她瘦得像闪电。你要赞美的,是你真实地看见她内在和外在有的特质。
  • 第二,赞美要心口合一。你要练习自己拥有一种能量,就是你说话对方就能收到。你赞美得好,对方马上就能得到滋养,整个生命体的光环都会变大。你赞美得不到位,对方只是随便一听,左耳进右耳出。赞美要走心,对方才能收到你的能量。
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我常常说,陪伴孩子不是以时间来计算的,而是在于,哪怕你陪伴他一秒,你就是在的,就在这一秒的链接里,孩子就会得到满足。但是,如果你心不在,无论你说几百遍赞美的话语,其实都依然在外围绕来绕去,没有触碰到核心。

在很多时候,你做很多事情,觉得做了又做,依然没有达到你想要的结果,那么只有一个原因:就是能量等级不够,你没有用聚焦的能量来做。当你的聚焦力足够时,是可以点石成金的。你的儿子、你的女儿,就是这样被点石成金的。可是你内在不能心念合一的时候,你做这样赞美的练习没有用。这个练习是有觉察的刻意练习,而不是因着惯性在同一个点上重复。

孩子是不会笨的,笨的孩子都是被大人骂笨的。孩子也不是偶然聪明的,聪明的孩子都是被大人夸聪明的。赞美的力量是所有的爸爸妈妈一定要学会的,而且是要做作业的,就是每天都要找到孩子的三个优点并赞美他。

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比如他以往不会拿筷子,哪怕今天只有一点点进步,你就要抓住机会说“哇,你拿筷子又进步了”,后天接着说“哇,你拿筷子又进步了”。不到一周,他拿筷子会拿得非常好。这是一种正向赞美。

还有一种负向赞美, 孩子本来挺淘气的,然而你对他说“哇,我的孩子今天又比昨天乖了一点。” 对孩子可以负向赞美,越是他的缺点,你越赞美他。孩子是没有分别心的,大人是有分别心的,所以你不能对大人假赞美,但对孩子是可以的。

没有不好的孩子,我们要能看到孩子的优点,并用自己的爱把他带向美好。

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