越坐越懒，宅家就不想动，前几天是因为脸上过敏的还没完全好，怕热，怕晒太阳，晚上才稍微出去走走，散散步，悠然自得，要说强度，那是一点儿也没有。
昨天和同事约打乒乓球，有一个月没有打了，这晒网的时间着实有点长了。
换上运动衣、运动鞋，拿上球拍，先活动活动身体，挥挥拍子，找找感觉，练习一下发球，师傅告诉要经常练习发球的动作，我这一忙起来就又不练了，用核心发力，拍子倾斜，多练几下就找到感觉了。
同事比我水平好很多，发的球特别快，很多时候我是眼看见了，手跟不上，要不拍子刚挨着球，没有力度过不了网。偶尔连续打上几个回合都很开心，你来我往好不快乐。
半个小时过后，就微微出汗了，端杯热水，来到走廊里吹吹凉爽的风，别提多惬意啦。咕咚咕咚一杯水下肚，风带走了暑热，休息一下，再战，一会儿又来了一个同事，三个人打，能轮着捡球和休息，说说笑笑中，时间过得真快。
回家路上，路两边都竖起了锥桶，有工人在施工作业，沥青的味道弥漫在空气中。
一整夜，窗外都在响着机器的轰鸣声，轰隆隆，轰隆隆，这暑热的夜，这闷热的暑夏，工人们真是不易啊。
早上出门，门口还是大型施工现场，被暑热和噪声保围着的炎炎夏日啊。
