最近几天年休,忙碌了好久,让自己身心都放松的感觉非常棒,虽然还是会有这样那样的事情干扰自己,但休假带来的休闲,着实让人开心快乐。
今天早上重新听了《我决定简单的生活》这本书,让我再次对极简生活有了更进一步的想法。
我的角色、身份多种多样,于父母,我是女儿;于丈夫,我是妻子;于子女,我是妈妈;于公婆,我是媳妇;于公司,我是职员;于班组,我是负责人;于客户,我是顾问指导师...职责越多,能力要求越高,个人要求越强,我想要达到的目标也就越多。这就会有一个悖论,所求多,多而不精,行散神散,不能集中一点,所以,要简化自我,学习做减法。
人做加法易,人做减法难。难也要做,渴望拥有的多,最终也许什么都无法拥有。主微信号上这几天近5000+的微信未读量,凡是平时不看的公众号,全部取消关注,平时不重要的微信工作群,也退群,对于不用了解的信息,也都设置了免打扰。给自己定下看手机的时间,看小说的时间,用番茄钟做时间管理,用计划表做好自我管理。
书里说,要极大的减少必需品,事实上,我们在生活中,我们更多的时候是要减少复购产品,拒绝冲动消费,凑单消费。极简生活,满足刚需的生活要求,而后每天增加1%,精进自己。