世界是单纯客观的，复杂的是每个人的主观，我们都活在自己的主观世界里，没有两个人的世界观能一模一样，举例：井水的温度常年保持18℃，这是一个不同人都可以测量出来客观存在的数据。但在夏季喝，会觉得凉爽，在冬季喝会有温热的感觉。这不是错觉，而是住在主观世界的我们真实的感觉。
你觉得过去发生了什么决定了现在的什么吗？不要落入这样的决定论，因为过去发生的决定了现在，无法改变？应该是追究目的，为了达成这个目的而制造出来的感受。无论任何的经验，都是自己赋予经验的意义来达成你自己的目的。
有一位心理学家告诉我人类最不好的情绪就是恐惧，罗斯福说，我们唯一值得恐惧的就是恐惧本身。为啥。因为人类的情绪是进化而来的，本来都很有用，比如说恐惧吧，一旦遇到危险情况你不管三七二十一掉头就跑，往往会避免被伤害吗，但是进入现代社会之后情况变了呀，遇到不好的事情，你跑你往哪儿跑啊，每个人都被财产和社会分工限定在某个位置上，遇到事情最好的方法是硬着头皮上去解决问题，迎难而上，而不是跑啊。所以几百万年进化而来的恐惧本能，反而成了我们的拖累。自己想想，每一次不由自主的恐惧，比如说怕完不成任务，怕丢脸，怕被老板骂等等。视乎回头一看，恐惧本身造成的伤害比那个后果真正发生，也许还更坏。
