第四次课【看见】

在猫的眼睛上，旅行

我看见黑夜的明亮

在鹰的翅膀上，翱翔

我看见水珠在云端跳舞

在鱼的泡泡里，畅游

我看见原来恐龙躲在了深海

一花一世界，一草一菩提，

对花的尊重，落红不是无情物，

对草的尊重，春风吹又生，

对世界的尊重，浩瀚宇宙，我只是沧海一粟，

对菩提的尊重，我知我是无知的。

对己觉察，这是对自己的尊重，

对人宽容，这是对差异的尊重，

对自然敬畏，这是对万物的尊重，

我知我无知，也要学会对自己宽容。