在周六下雨的早晨,如何正常早起

今天既是周六、又是下雨,放在以往,这可是两个绝佳的不早起的理由,恭喜自己战胜了他们。

方法就是,我彻底将每日早起单独割裂开为一个任务,告诉自己,不管发生什么都要早起,即使起来坐着,也要早起。这样就杜绝了很多潜意识中退缩意识的生成。

当然,以后还会有什么新的状况,或者,懒惰意识找到新的理由,再拭目以待吧。

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