最近脸上多了很多痘痘,以前听别人说,男生过了青春期之后脸上还长痘痘,一般就是因为没有交女朋友。
然而我已经有女朋友了,脸上还是长痘痘。
经过我的分析,前一家公司上班的时候,每天早上一般是有时间擦脸的,爽肤水,乳液,防晒霜搞一套。
所以我认为我的脸上长痘主要的原因是因为没有擦脸导致脸上油水不平衡,所以导致痘痘比较多。
但是到了新公司之后没有时间擦脸了。
首先我的闹钟是6:50和7:00,然后我要睡到7:10分起来,7:30的班车离开,在家门口上车。
所以我必须要7:25的时候出门,也就是我只有15分钟的时间,这15分钟时间我要完成如下的内容:
- 穿衣服
- 洗头 洗脸 刷牙
- 收拾书包
- 叠被子
要在这么短的时间里面做这么多事情,自然是没有时间擦脸,那么想要留出时间擦脸,可以从两方面入手
01 减少第二天早上做事情的数量
穿衣服 洗漱 叠被子 这些都是第二天必须做的。
那么第一天晚上我就可以先把书包收拾好,这样就可以直接出门了。
02 早起床10分钟,留出多余的时间
给自己25分钟的时间,也就是早上7点的时候就需要起床了,然后进行洗漱 擦脸 叠被子 出门
总之没时间擦脸就是因为没有留出时间,以及早上太匆忙了、
解决的办法就是减少第二天早上做的事情数量,以及起床早10分钟即可。