昨天贪图享乐，泡了大红袍，喝的时候很爽，也促进肠胃蠕动，对排便很有帮助。但晚上就不好了，心神烦乱，虽然也是因为遇到了一些问题，但晚上睡觉的时候没法完全抛之脑后。
看书起劲，看到了九点多快十点，对我来说已经熬夜了，最好九点就躺床。睡觉前，瓜子一直很嗨皮，不知道是不是因为茶的原因，折腾到11点才睡。12点半起来上厕所，后来很难入睡，一是因为瓜子在闹腾，二是因为心烦意乱，想法太多。
所以今天有气无力，无精打采，还特别烦躁。睡了睡了，希望今晚有个好睡眠！
怪自己咯
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