向往的生活第二期

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      今天我们向往的生活第二期又开始了,共参加了五个人,淑萍,何语,宏伟,老毕,珠珠。

      首先,何语提出怎样练习尤克里里更有效率。大家最后达成一致,建立周目标制度,每周进行核验。这样就可以为大家节约时间。如果周目标没有达成,就发30块红包。

        其次,珠珠进行建构性倾听练习。就是每一个人都抱怨三分钟,然后其他倾听者找出赞美的点,进行赞美,前提是必须真诚。在场的每一个人都进行了练习,并都从中受到益处。红伟下课后说,这节抱怨课真有意思!

        最后我们确定了下期的主题,就是每个人说一下自己向往生活的样子,淑萍让我们体验一下瑜伽非暴力。

          愿我们所有的人,健康快乐!积极努力向上!

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