记录：昨儿下午用了三个小时做了四月份总结和五月份规划，做完以后整个人感觉清爽了很多。从Excel表格制定当中，我学习了两位朋友的数据细化的方法，同时也加入了自己的总结和行动计划的部分。从四月份的不足当中，总结出五月份的目标。最近从家，到公司，从外部，到电脑软件，从衣服，到头脑都进行了一次大清盘和大梳理。整体效果不错，效率和行动力提高了很多。
反思：用时过多，主要因为之前没有做过，所以很多格式都是第一次去创立。后期可以延用，这样可以省很多时间。
总结：要定期清理，定期检查，定期整理数据。磨刀不怕砍柴工，看起来像浪费时间，其实是大大节省了时间和精力。
接下来，身体也要利用营养和运动来做好疏通，做个漂亮年轻的妖精。
青丘小白狐妖，加油
