网络中四 信阳 谢芳 持续分享第33天
网络中四第二次课程刚刚结束。满满的干货。我已经习惯了老师的上课模式，乐于和伙伴一起分享讨论。
答疑解惑环节，老师行云流水，颇有四两拨千斤之势。我相信，大家提出的每一个问题都是郁闷已久，百思不得其解的，经老师轻轻指点后的那份云开月明的清爽，感觉很美。
在和伙伴共享收获时，我捋了捋思路。作为一名咨询师，暖场至关重要。老师展示了场怎么暖，貌似不相干的寒喧，不动声色的建立了关系。并向我们巧妙地诠释了“控制与反控制”的运用。原来每句话都暗含套路。在目标的问题上，很多伙伴表示不会理目标，从来访者的话中听不出问题到底是什么，目标怎么定。老师指出，咨询师必须要稳，千万不能比来访者急。目标要遵循“正向，所欲，具体，可行”四点。当来访者问题较多时，咨询师可以询问“您感觉您说的这些问题，哪一个是您今天最想聊呢？”帮来访者理清目标。当然，有些咨询可能本身就无目标可言，但这并没有不影响解决问题，很多来访者来咨询本身也只是情绪问题，只要咨询师能稳稳的陪着，倾听，共情，已经能缓解很多的焦虑，貌似没做什么，其实已经做得很不错。
我猜想咨询师的“无为”其实是一种比较高的境界。作为咨询师，有多少人可以容忍自己在咨询过程中的“无为”呢？那会激起咨询师本人的无助感，低价值感，焦虑，常常导致严重的自恋受挫。我们总觉得如果不能为来访者做点什么，似乎是不能容忍的。课上老师明确表示了，实际咨询中的情形各异，或许一场咨询下来，场还没暖热，目标也没找到，但这一切都很正常。咨询师应放下自恋，试问别人长久形成的问题又怎可能一朝一夕化解？
当然这么说并不是为咨询师的无力找借口，我想一切都应基于“打铁的铁匠自身已经很硬”的前提下而言。真正的高手看上去无异于常人，但眉宇之间的那份不凡是藏不住的。怎样才能做到自身硬呢？老师已指了条明路――练拳+练功！
不说了，今天还没练功。看书去，师傅太勤劳，想偷懒不易呀！
8月14日
