是什么在起作用？

我最近两年的进步非常大，无论是认知的提升，思维模式的改变，好习惯的养成，仿佛我身后有一双温暖又有力的手，在推着我前行。

比如时间管理的方法，我以前为什么没有想到呢？

仔细想想，并非自己想不到，而是成长的愿望和动力不足。

就好比老师教学生，爱学习的学生，你稍微推他一下，他就会飞快的跑起来，反之另外一些学生，你使劲儿推也推不动。

所以，在教育子女方面，首要任务是要调动他的主观能动性，如果能把他自我成长的愿望和自我管理的动力调动起来，你稍微使点劲儿，就会事半功倍。

后知后觉

30多岁的我，自我成长才真正的开始，如果我在5年前，10年前，有这样的动力、觉悟和意识的话，我的整体的发展，应该比现在更好，我为何如此的后知后觉呢？

至于我为何后知后觉，原因有很多，跟我的自尊水平有关，跟我的情绪波动有关，跟身边的人的影响也有关系，跟巨大的工作压力也有关系，归根到底，跟我的思维模式，认知水平有关。

那么是什么改变了我的思维模式，认知水平，让我想成为更好的自己？是什么激发了我潜在的动力，努力知行合一，每天进步一点点的呢？

我猜想原因如下：

榜样的力量，我的榜样中，有活着的人，也有早已死去的人，有远古的，也有近现代的，我是通过他们的著作或传记，了解了他们的生平事迹，以及他们的思想和价值观。他们的出现，就像黑夜中的灯塔，为我指明了前进的方向。

我的榜样有：孔子，王阳明，曾国藩，本杰明富兰克林先生，民国时期的傅雷先生和卢作孚先生。还有几位网红人物，如查理芒格，张萌女士，知识星球的张辉先生。

他们都有着清晰且正向的价值观，并且知行合一，无一例外，他们都勤奋努力，孜孜不倦的追求自我成长，成为更好的自己，其中有的还是草根出身，甚至没有受过良好的教育，凭借自学积累了知识，这些本身，都具有极大的教育意义和影响力。

良师益友，我的好友汪阳先生，他就像一位严厉、智慧又友善的兄长，数十年里，一直陪伴并监督我的成长，生怕我偏离了轨道。他知识渊博，有着很高的思想境界，满满的正能量。他主修心理学，又把哲学、教育学、社会学等学科的知识融汇在一起，形成了自己的思想，并且知行合一。他的品格和能量，就像他的名字，广阔，博大，光亮，温暖。这样的一位人生导师，简直就是为我量身定做的，汪阳的出现，弥补了我没有良好的家庭教育的缺失（父母受教育水平很低），与一般人比，我虽然起步较晚，但起点，似乎也不算低了。

每日复盘，我养成了每日复盘的习惯，就是每天晚上会拿出一点时间，汇总一下今天一天的得与失，我做对了什么，做错了什么，哪些方面需要改进和提升，这样可以帮助我及时发现有待提升和改进的地方，让缺点，让不良的习惯，无处藏身。这样一来，我的缺点就会一天天减少，好的习惯，健康的生活方式，正确的思维方式，就会一天天增多。这个每日复盘的习惯，就像高速公路上的护栏，时刻提示我，不要偏离了大道，它在约束我的同时，也在保护我。每日复盘的习惯，对我来说，是一个重大的发现。

写作，生活中碰到的问题，或某些感悟，启发，通过写作，可以把它们捕捉下来，取其精华，否则，他们就像昙花一现，过去了也就过去了。写作还可以对某一个问题、事件，进行更加全面且透彻的梳理，让自己能够冷静的思考问题。这里的写作不仅包括某一个事件产生的瞬间的灵感，还包括读书后的读后感。我的成长和进步，一部分来自写作的习惯。

读书，最近几年阅读了几本非常好的书，这些书籍，对我思维模式的改变和认知的提升，起到了很大的作用，我最近三年阅读的好书的总和，比过去10年20年还要多，这也是我最近两年进步比较大的原因之一，所以说如果想成长，一定要读书，读好书。

我最近几年阅读的好书如下：

论语，傅雷家书，卢作孚传，曾国藩家书，穷查理宝典、本杰明富兰克林传、自尊、为约会立界线等。

这几本书我都读的很细，边读边思考，边做笔记。由此我也发现，读书固然重要，如果能把书本上的知识给吃透了，吸收了，并且能结合生活，把书本上的内容用到自己的生活中，这才叫活学活用，这样的读书才更有意义。

其中：

   1）自尊这本书，是一本行为心理学的训练手册，这本书对我思维模式的矫正，起到了巨大的作用；

   2）为约会立界线这本书，让我更加明白了爱情的本质，以及恋爱中界限的价值和意义；

   3）傅雷家书，改变了我与父母的关系，并且让我看到了一个真正有文化的人应该有的样子。

   4)富兰克林让我知道了人是有着无限可能的，好习惯才是成功的开始，越越努力才能越幸运,以及养成良好的学习的习惯的重要性；

   5)卢作孚让我知道了，人立志要趁早，人无需被自己卑微出身所局限，有志者事竟成，他全面的吸取并践行中西文化的精髓，为有志之士树立了典范；

   6)曾国藩身体力行他的价值观，更好的展现了何谓勤能补拙；

   7)论语，帮我坚定了我的价值观，全方位提升了我的认知，它是一本无论怎么夸赞都不为过的经典中的经典。

工作压力的减轻，去年以来，工作的压力减轻了大半，得益于去年中标了几个项目，绩效、经济方面的压力也减轻了一些，在执行这几个项目的过程中，我的能力又进一步得到了提升，同时我也看到了自己潜在的项目运作、管理能力，于此同时我对未来的发展和规划也更加清晰了，紧绷了多年的神经松了下来，这又间接的提升了我的自尊、自信。可见压力是一把双刃剑，人没有压力便会容易轻浮，迷失自己，压力过大也会让人乱了阵脚，迷失方向。

自尊的提升，在自己坚持不懈的努力下，在上面这些因素的综合作用下，我的自尊在今年有了大幅提升，所谓自尊，就是自我感觉，自我评价，我在内心里更加接纳、认可自己了，这对我来说是一个质的飞跃，接纳并爱自己的全部，是我多年来梦寐以求的。

      总之，成长，是一个综合性的因素，就像没有人可以随随便便成功一样，心智的成长更是这样，一定要找准方向，并付出巨大的努力。希望我的成长经历，可以给身边的有成长愿望的人，带去些许的启发。

未完待续...!

于北京市怡海花园     2023年8月19日