这一次,让我们关注下抑郁症本身

抑郁症就像隐形的洪水猛兽,很多人曾见过它的模样。

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本来朋友圈里有零星消息的时候我没太在意,直到微博瘫痪才意识到既成事实的可能性增大,去看了各种百科的资料依然只是传言,于是在自我安慰中睡去。

早上一开机各种消息提示音一涌而来,说是因为抑郁症。原谅我不想写他的名字,以此假装这只是个传闻。

只是抑郁症这三个字又一次刺痛了我。

从张国荣到崔永元,从陈宝莲到郑秀文,越来越多的艺人深受其苦。

抑郁症到底是什么?为何像个隐形的魔咒一样侵害一个又一个鲜活的生命,尤其是在高压环境下的娱乐圈。

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关于抑郁症,百度百科的解释是:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。

医学解释是非常冷面的,因为它对所有人都公平。

据世界卫生组织的保守估计,目前全球已有3.5亿名抑郁症患者。加拿大学者费立鹏的研究成果表明中国抑郁症的患病率为6.1%,已达到9000万之多。

统计数字也是无情的,因为它总是铁面地揭示着有些事实。

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然而,在我看来抑郁症最可怕之处在于大众的低认知率和潜在患者的不重视。

常言道:人生在世不如意之事十之八九,会有不快、郁闷,情绪低落也是人之常情。敏感和情绪低沉并不一定就会形成抑郁症,但是长久的情绪低落和抑郁悲观一定会引发身体上和心理上的变化,长此以往,以至于跌入抑郁症的黑暗世界之中。

调查显示:只有不到10%的人出现抑郁症的情形会主动寻求医生帮助,60%的人认为这是小事儿,可以自愈。而医学研究表明,服用抗抑郁药物之后,60%-80%的患者会被治愈。事实上,通过医院正规渠道进行诊断的抑郁症患者只有不足20%。

深受抑郁症折磨的崔永元曾以自身为例呼吁大众:确实有这样一种病,叫做抑郁症,希望大家能知道,如果你身边有这样的朋友得了这种病,希望你不要歧视他,然后鼓励他去看医生,医生可以帮助他解决这个问题。


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抑郁症就像隐形的洪水猛兽,很多人曾见过它的模样,一些人成功地战胜了它,比如杨坤,比如范晓萱,比如朴树。

我第一次真正了解抑郁症是因为朴树,这个眼神里总是透着忧郁却永远写满真诚的大男孩也是饱受抑郁症痛苦的艺人之一,他用音乐进行着自我填满、自我放逐与自我救赎,而今,欣喜地发现他的人和音乐都轻松了许多,这一趟长达九年的黑暗旅途,他终于抵达了夏花般绚烂的地方。

我的忘年交滴水老师曾说过,以她几十年的从教经验来看,一个人能在生理、心理方面健康地长大成人并不是一件简单的事情。

生理健康因其更加直观和易于判断而被重视,也更容易诊断和治疗。而心理健康却常常被忽视而积累成疾。

这是一个个例,同时也是一种警醒。

中秋佳节,全世界的华人都寄情明月祈祷团圆安康,我希望更多的人关注抑郁症这个群体,一个人的力量也许很渺小,但是如果人人都献出一点关爱呢,这世界会不会变成更加美好的人间?


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