3月14日读书营训练打卡

注:12队+玉泽+春春

一、快速阅读技术训练项目

项目一:调动六感训练——画面感,启动右脑成像功能。

曼陀罗卡片

曼陀罗卡片训练第4天:

      成像共有15秒钟,外蓝里橙黄,蓝为长方形,橙黄为圆形,前10秒有两个圆,边框为黑色,5秒时,图片消失1秒后清晰,10秒时,图片消失1秒后重新清晰,但清晰度不如前两次,再过5秒,完全消失,最后漆黑一片。

项目二:眼球转动训练——扩大视野范围

舒尔特方格练习

春春第4天的最好成绩

项目三:快速阅读训练——视野实战训练

训练方法

每天一篇文章,使用快速阅读的过程,最终达到复述60%

第2天成绩:用时3分钟。

                复述内容:20%

    故事复述:《一念之间2018》

  二、三本书的九宫格图


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