由于很多原因，我们可能会发现自己的脸上出现了斑纹，这种时候，大家第一时间想的都是如何解决。而解决的第一步是，我们必须判断出脸上的斑的种类，这样才能对它适以最恰当的治疗。那么，现在就让我们来看一看：怎么判断脸上是什么斑？
根据不同斑的情况分别判断，比如：
1、黄褐斑：为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，病因不明，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱、日晒、遗传等因素有关。
2、日晒斑：形状呈现椭圆形，颜色一深棕色或淡褐色为主。容易出现的位置有前臀外侧、手背、小腿前侧及脸部，出现日晒斑初期会感觉疼痛、发痒、脱皮、最后形成色斑。辨别脸部日晒斑主要看是否出现在鼻梁和面颊外侧，以颗粒点状棕褐色为主的斑点。
3、雀斑：一般在5岁左右就会出现，女性居多，青春期的女性雀斑最为严重，但随着年龄的增长会有所减淡。主要集中在脸颊、鼻梁、手背、颈与肩部等部位，颜色为淡褐色，色斑为针尖致米粒大。辨别脸部雀斑主要看斑点为1-2MM大小的褐色或黑色斑点，斑点的数量密集，脸颊部份比其它地方较为集中。
4、咖啡斑
咖啡斑又被称为咖啡牛奶斑，是从婴儿从呱呱坠地那一刻开始就可以看到的淡棕色板块，咖啡斑的色泽从淡棕色到深棕色不等，但是咖啡斑每一块的颜色都非常的均匀，咖啡斑的颜色不受任何外物影响，大小从几毫米到几十厘米不等，边界也十分清晰，在显微镜下观察，其表现与雀斑十分相似，主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多。
5、老年斑
随着年龄的增长，身体的新陈代谢变得缓慢，因此大部分老人脸上或者身上会出现色素的沉积，这也是我们常说的老年斑。
如何有效祛斑
1、出门就要涂防晒：出门前一定要涂好防晒霜，准备一把遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能阻挡阳光对脸部的照射。
2、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容。
3、多吃美容食物：许多食物对于美容肌肤是很有益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽，胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有维生素C、E，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂，同时维生素E还具有抗衰老作用。
我们需要做的就是，首先分析自己的皮肤，明确斑纹类别，再寻找方法治疗。假如自己实在不能判断脸上斑的种类或者心有疑虑的话，最好去医院看一下，这样也可以听一下医生提出的意见，在结合自己搜集到的资料，二者双管齐下，往往会很有效果。
对症下药不要盲目轻信偏方。爱亲们！
