天黑得很沉了， 路上人很少，我在公交车上， 好像去接妈妈下班。
已经很晚了，都没有人了，让我感觉到害怕。妈妈还没有回家，有一个图像是爸爸在家，但是我还是要出去找妈妈。还给妈妈打包了饭，路上遇到妈妈，妈妈正在找住处，不是回家。妈妈不认识路，我陪着她一起找，帮助她。
半夜醒来，让我看见，深深的潜意识里我一直在找妈妈。我看不见爸爸。我从小就很努力帮妈妈做事，给妈妈帮忙，我在寻找她，她工作很辛苦，很累，她还有很多家务要做。所以我拼命努力帮她做家务，为了她能休息下来陪我一会儿。
昨天青儿帮我染头发，在整个过程中，我享受到了被照顾的感觉，帮我洗头发。所以我也很喜欢去做艾灸，一份被呵护，被照顾的感觉，像来自妈妈的照顾一样。
我最近又多看见了一些，其实我只是渴望妈妈的爱，我并不想做那么多的事儿，我并不想操那么多的心。我只想要她多陪我一会儿，多给我一点爱。 可是每次和妈妈在一起的时候，妈妈就是充满了愤怒、抱怨，各种人、事带给她的不开心，所有的纠缠，然后我就被卷进去了，一发不可收拾……
我开始帮妈妈疏导心里问题，跟同事的关系，跟爸爸的关系，跟奶奶的关系……然后让妈妈开心，我以为当她开心了，没事儿了，就可以好好爱我了，就有时间关心我了。事实上也是，她心情好一点儿了，就会给我做好吃的，买好吃的，收拾屋子……
只是久而久之，我忘记了开始的时候我是来找妈妈陪我的，而变成了来帮助她解决问题了。 而我的成就感慢慢变成了，我可以帮助到妈妈了。忘记了我自己。我迷失在了妈妈的故事里。
妈妈和爸爸的纠缠故事，我是不需要知道的；有很多的事情是与我无关的，但是我需要操心，因为我都知道了，我都在场，并且我自以为我需要为此负责任，但这不是我的责任，不是我的位置，我只是被无辜卷入其中。这就是原生家庭的模式。 每当我听到的时候，我以为我就需要为此做些什么，我迷失了我的中心。
当我看见了，我会练习回到自己，不断回到自己，去清晰哪些是我的责任，哪些不是我的责任。哪些不是我需要承担的，我会学习放下，享受做自己的轻松。
这真是一个艰难的过程，感谢踏上内在探索这条路，可以让我有一个机会慢慢去看见发生在我生命里的这一切。
