最近一段时间,为了讲课答辩的事儿,我没少熬夜,没少焦虑,甚至焦虑的吃不下去饭,想起来这事儿就感觉揪心的慌,昨天晚上我还不顾嗓子疼加班备课备到半夜。
讲课前是真的焦虑啊,想起来要讲课,立刻就开始紧张,最后紧张的胃疼,甚至肚子疼。
安排的下午一点之前到,害怕迟到,我十一点多就出发了,就是害怕迟到。
抽课题时我竟然是倒数第二个,真的是等的我焦虑不已。
好在下午四点半左右,总算结束了,悬着的心也可以放下了,大石头总算落地了……
最近一段时间,为了讲课答辩的事儿,我没少熬夜,没少焦虑,甚至焦虑的吃不下去饭,想起来这事儿就感觉揪心的慌,昨天晚上我还不顾嗓子疼加班备课备到半夜。
讲课前是真的焦虑啊,想起来要讲课,立刻就开始紧张,最后紧张的胃疼,甚至肚子疼。
安排的下午一点之前到,害怕迟到,我十一点多就出发了,就是害怕迟到。
抽课题时我竟然是倒数第二个,真的是等的我焦虑不已。
好在下午四点半左右,总算结束了,悬着的心也可以放下了,大石头总算落地了……