“在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，这种力量叫浮躁。浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐最大的敌人。从某种意义上讲，浮躁不仅是人生最大的敌人，还是各种心理疾病的根源，它的表现形式呈现多样性，已渗透到我们的日常生活和工作中。可以这样说，我们的一生是同浮躁斗争的一生。”
这是对现代人的浮躁心态以及对浮躁的危害最切肯的表述。浮躁是一种冲动性、情绪性、盲目性相互交织的病态社会心理。浮躁的人没有常性，做任何事都想投机取巧，终日心神不宁，焦躁难安。
如今，浮躁之风在整个社会蔓延，影响着每个人，我们眼睛里看到的总是那些速成班、短期投资、高额回报等。很少有人能静下心来读一两本滋养心灵的书籍，一些快餐式的内容让我们目不暇接，也让原本抵抗力不强的内心更容易受到诱惑。
我们都迫切地渴望成功，但越是心急就越浮躁，结果离成功越来越远。培根曾经写过这样一番话：“慢些，我们就会更快。没错，有人为了显示效率，凡事草草了事，结果得不偿失，使得一件本需一次完成的事情，要回头重复多次。所以，做事情不要急于求成。”
浮躁是成功的大敌，也是各种心理疾病的根源。置身于现代社会，我们要如何克服这种浮躁的心理呢？
做事专一。成功与失败，平凡与伟大，并不在于选择做什么，而是选择怎么做。把所有的心思都放在自己所选择的那件事情上，专注地投入其中，往往就容易成功。若是什么都想要，往往什么都得不到。
脚踏实地。置身于浮躁的社会中，我们要努力保持内心的平静，理清自己的情绪，冷静一点，务实一点。不要总想着投机取巧，天道酬勤，只有用心去做，才能有所收获。
