妈妈们,别忘了照顾好自己

文/黄小妞

带孩子间隙我玩萌拍

刚开始当妈的时候,我全身心投入照顾孩子,每天忙到脸没时间洗,衣服也就随便找一件穿上,更别提敷面膜、逛街、看电影,甚至好好吃顿饭,洗个澡都觉得奢侈。

我妈妈是一个特别好的妈妈,她一辈子为我们儿女付出了太多,可是在我的内心,我特别希望妈妈可以适当自私点儿,可以对自己好点儿,我希望她有时间去做自己喜欢做的事情,而不是完全为了我们牺牲自己的全部。

所以,刚开始当妈的时候,我自然而然就学着我的妈妈那样,一天到晚围着孩子,围着这个家转,我牺牲掉了自己全部的爱好和时间。可是,时间久了,我发现我的内心有委屈,我觉得委屈。为了孩子、为了家,我身材发胖,皮肤粗糙,衣服老旧,朋友也没时间去见,而这些委屈会让我忍不住对老公发脾气,常常就是一点儿小事就让我忍不住流泪。

后来,我意识到如果妈妈觉得委屈,觉得自己牺牲了,那一定会影响到夫妻关系和亲子关系。只有妈妈得到满足了,妈妈自己开心快乐了,才能把爱和快乐带给孩子,带给老公,这个家才可以快乐,才有源源不断的爱。

妈妈们,照顾孩子的同时,别忘了照顾好自己。满足自己的基本需求,适度“自私”点儿,有时间去做自己喜欢做的事情,有时间去让自己变得更好,这样你才能把孩子带好,把家养好。

所以,我跟老公商量,每天晚上他下班回来帮忙看两个小时孩子,让我可以去健身房锻炼身体。昨晚,我去上了肚皮舞课,上完我觉得自己年轻多了,随着音乐舞动着身体,我挺直身板、伸起脖子,转动起身体,那一刻我体会到了快乐。

我和闺蜜玩萌拍

可爱不?

太好玩

哎呀,我滴妈呀

我们旺夫不?

一起臭美下去


上周末,闺蜜来找我玩,我把孩子放给老公看,我和她手牵手出去玩。我们聊天、逛街,还去好好吃了一顿饭,那顿饭不仅喂饱了我们的胃,还喂饱了我们的心情。我们找了一家没吃过的新店,点了招牌菜,然后像小孩子一样等待着美食上来,然后细细品尝美食的味道,还拿手机玩萌拍,玩的非常开心。回到家,孩子睡了,老公躺在沙发上玩他喜欢的小游戏,一切都很好,大家都很开心。

图片发自简书App

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那天吃爽了

图片发自简书App

就拿现在来说,小家伙在婴儿车里睡着了,我一个人坐在餐厅里好好的享受了一顿美食,当奖励自己从今天早上到现在一直没停在陪着孩子。我点了喜欢吃的菜,然后慢慢的品味食物的味道,我知道,一个小时左右孩子就会醒来,我就要满血复活去当妈妈,去照顾他,现在我要照顾好自己。

我在喝花茶

好好吃饭

小家伙在婴儿车里睡了

凉拌木耳

杂粮卷饼

餐厅送我的水果

卷饼自己加菜

餐厅免费提供的花茶

这家餐厅免费送宝宝餐

如今,当妈一年了,我才开始喜欢上当妈妈的感觉,开始享受陪伴孩子的过程,也才开始懂得照顾好自己。每天晚上健身,回到家泡脚、敷面膜,然后好好洗个澡,每天早上起来精心选套衣服,化个淡妆,涂上喜欢的口红,开始一天的生活。这些都是自己爱自己的表现,可以让你充满能量。

让我们一起成长为更好的妈妈,更好的自己。

                              作者:黄小妞

                        写于2018年4月3日午间

               

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