怎么样不纠结

1、终局思维:想象终点目标倒推现在再决定今天要做什么

2、指南针:迷失在森林最重要的不是找路而是找水,水指引方向,它就是指南针;生活中也要找到属于自己的指南针

3、金丝雀:金丝雀是煤矿工人在矿井中找到瓦斯气体的依据,金丝雀对瓦斯气体敏感,只要它晕倒,大家都会离开矿井!所以,将自己的底线具体化,只要触碰,绝不犹豫思考

4、白衬衫:少则得,多则惑!在生活中对选择做减法

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