2024-11-07呼建荣，中原焦点团队，坚持分享1121天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1121天约练（651）咨询师（400）观察员（118）来访者（133）约练收获：今天约练的角色是咨询师，和现代学派的焦点解决是双专家模式。来访者是他自身问题的专家，咨询师是陪伴、梳理的专家。所以咨询时可能只做到倾听、共情、具体化，在陪伴来访者的过程中认真的倾听，听到、听完、听懂；听到来访者想要表达的问题是什么？在听的过程中我们不要打断来访者，充分的让来访者去倾诉，倾诉即疗愈。听懂来访者究竟想要的是什么？我们去拓展来访者生俞故事的各个视角、方向、解决办法。运用焦点技术，具体化，甚至也要确认来访者的知觉，询问他的意义蓝图以及行动蓝图，这样就形成一个故事面。今天通过来访者的反馈，我做到了给来访者创造了一个安全的氛围，来访者通过自己的梳理最终也解决了他的疑惑，也清晰的认识了他的疑惑。其次也表示有咨询师就会有更深层次的探讨与挖掘，这就是咨询师最大的帮助。如果没有咨询师的话他可能还是糊里糊涂，不可能清晰的他想要的是什么。甚至如果没有咨询师，说着说着就说不下去了。