城市在喧闹中醒来，窗外是满眼的绿意，很是养眼，同时也治愈了心情。“美好的一天又开始了"，在心底里对自己这样说。6月的天气正好，早晨微风习习也不太热，最是舒服。给自己冲一杯豆浆，暖暖的心里也是柔软的，慢生活中享受早晨的时光。
步行上班，感觉自己充满了活力，这种活力需要释放出来，心情好了步伐也轻松有力，沿着黄河岸过的甬道，踩着石子路，一路的景色很美。黄河水也变得清澈，不再是浊黄，而有一点蓝，像大海的颜色，让人误以为在大海边漫步，感觉不像是北方，“黄河之滨也很美"连习主席也在黄河边说出这样的感叹。
美景美色就是眼前，不管你的心情怎样，它始终呈现着自然的美，也许有缘人会发现；它只管绽放，是非任人评说。心境平和自然感受到美好，情绪受挫却只看到沧桑感，同样的美景两种感受。
同样的人生也有千差万别的境遇，每一次的经历都是生活积累，每一次的坎坷都是时间历练。在这一场人生修行中，修的就是一颗心，可能会经历各种的折磨，开心、伤心；心慰，心痛；喜悦、失落。“祸兮福所倚，福兮祸所伏”，中国人的太极中最讲究阴阳平衡，太极者，阴中有阳，阳中有阴，刚柔并济，阴阳流转。太极图又为一个圆，其意是让大家包罗万象，包容人生中的不如意。
心平和了，一切就看开了；心柔顺了，生活也会变得美好。走在黄河边，看着滔滔河水，裹挟着一切奔流向前，没有什么可以阻止它的前行。我们每个人也应该效法大地、海洋的虚怀若谷，无所不容，才能让心更自如的生活。
“愿你走出半生，归来仍是少年”，原来一切的美好就在你的心里，全看你如何释放。
