自从那天听了锦明老师的指导，要多肯定表扬儿子的优点并激活它，这两天心里就装着这个事，要认真觉察细微的地方，发现优点就大胆表扬。儿子晚上微信发来说冬天的校服还没买，和同桌一起买，我提醒他要和老师确认下款式，他说他会发图片给同学确认。我及时肯定了他，儿子是个自理能力很强的孩子，做事有条理，我让他大胆去做，确认好我会转账给他。这是发自真心的表扬，真诚的流露。表扬完儿子感觉自己也能量满满。
感赏今天晚上要准备明天去黄山的装备，还坚持读书，不能給自己理由倦怠，一个月一定要坚持下去。
感赏自己听说儿子昨晚12点多还没睡，今天忍住没问没说教，相信他会自己安排好时间，只是偶尔有特殊的事情推迟了睡觉。
感赏儿子早上准时起床并吃了早餐。
投射儿子爱自己，成为一个有魅力的人，开心愉悦，时刻都在顺流中，遇到的都是好的人好的事。
投射儿子早睡早起，精神棒棒，上课专心听讲，考学顺利。
投射自己坚持学习，象群里妈妈一样脱胎换骨，做个智慧的母亲。
