100个生活基本
51、注意保持安静。
带有声响的行动都需要谨慎。
52、比起吸气，要多呼气。
疲劳紧张时都应该多呼气，才能让呼吸平衡。
53、体温计是必备品。
54、照镜子检视自己。
有时能发现我们自己不愿承认的缺点。
55、不要害怕变化。
如果没有变化，人智能在没有成长的环境下逐年衰老。
要充分享受随着年龄增长而不断变化的自己。
优秀的成年人，全都享受变化，身段柔软，这样才是真正出色的人。
56、找回童真。
57、分享留恋。
观察自己留恋什么，坚持什么，并将这些已经到手的平凡分享给更多的人，人心与人心即可相连。
58、表示诚意。
尝试发掘属于自己的诚意，并向某个人展示出来。
59、培养深挖的习惯。
心中存疑，踏实仔细地确认。
60、不用脑，要用心。
认真观察眼前人和物，仔细揣摩他们的心情，反复试验，不断摸索，久而久之便能总结出用心的方法。
一定要下意识地用心生活。
我的反思
今天看到这个用心生活的箴言，真的很有触动。很多时候，我总是分不清主次，在错误的时间质疑做一些事情，作为社会中的人，都会有自己的角色。它是多元化的，所以，认真用心生活吧，像电视剧里为了劝说老先生修缮老房子而努力去搜集资料，了解并倾听老人故事的房产中介小职员那样，竭尽全力去用心做事吧。有些事，没有捷径，只能用心。
