迷茫地穿梭在都市的高楼大厦之间，茫然地寻找着一个不确定的未来，到底什么时候才能安定下来？
被房贷、车贷压得喘不过气，还得时刻提防公司裁员，难道这就是我想要的生活？
在即将奔三的年龄里，却依旧一事无成，如何打破三十不立的魔咒？
对现状不满，却不知如何改变；不甘平庸，却又看不到未来……
在这个令人无比焦虑的时代，我们都在等风来。
焦虑无孔不入，年轻人该如何来化解内心的焦虑和不安？让我们一起来看看这些名人是如何看待年轻人普遍面临的焦虑问题的。
▼吴晓波：我们的焦虑来源于对未来的不确定
著名财经作家吴晓波在做客《开讲啦》时，曾就年轻人的焦虑做过一期演讲——《我懂你的焦虑》。关于我们时代的焦虑，吴晓波是这样认为的：焦虑是一个人，一个国家，不断进步的代价。也就是说，焦虑是时代的产物，是我们所有人都无法回避的话题。
在他看来，焦虑产生的根源不外乎以下三种原因：
1.焦虑源于对未来的不确定性：我们面对的一种不确定的未来，不知道自己要到哪儿去；
2.焦虑源于比较：没有比较就没有伤害，人比人气死人，比较会产生很大的焦虑;
3.焦虑来源于对人生岔道的选择：我们的人生会面临很多选择，每一次选择都会耗去你的时间和精力，当面临重大的人生选择时，人们会感到焦虑。
那么年轻人该如何化解内心的焦虑呢？他认为，在二十岁到三十岁之间这段生命力最旺盛的时候，要想清楚三件事：
1.30岁之前，想清楚这辈子你最想做的工作是什么；
2.要让自己成为一个精于专业的人；
3.坚持完成你喜欢的工作——你愿意用未来的20年时间，去完成你喜欢的工作和专业的事情。
▼梁宏达：你那么年轻，却希望拥有整个世界
著名主持人梁宏达将年轻人的焦虑分为功利主义焦虑、完美主义焦虑、害怕失败焦虑，当今社会人们的焦虑绝大多数是功利主义心理在作祟，也就是我们所说的急功近利。年轻人刚刚毕业走向社会，羽翼未丰，根基未稳，但是这个时候他们却希望能够买房买车、结婚生子一步到位。正是这种急功近利的心理，使得年轻人越发焦虑。
他建议年轻人要放平心态，降低对自己的期望值，努力过好每一天，做好当前应该做的事情，等待命运的到来。
▼久志尚太郎：你所谓的焦虑，不过是对未来的恐惧
对于当今社会年轻人普遍面临的焦虑话题，日本TABILABO媒体董事长久志尚太郎在他的新书《你所谓的焦虑，不过是对未来的恐惧》中提到，焦虑源于人们对于未知的恐惧，对未来可能出现的意外的惶恐。“我们的身体中蕴含着一种真正的实力，这是一种哪怕失去一切都能够重头再来的力量，也就是任何时候都能重头再来的能力。任何时候都能重头再来的能力是一种至宝，哪怕失去过一次，离开过一次，迷失过一次，也能够从头开始，这种力量让我们拥有最真实的自由。”
努力过好当下的每一天，探寻和发掘这种在任何时候都能重头再来的能力，就不会害怕失去，不会害怕改变，不会对未来充满恐惧。如此，才能彻底摆脱焦虑，享受自在轻松的生活。
久志尚太郎：《你所谓的焦虑，不过是对未来的恐惧》
日本TABILABO媒体董事长，影响万千读者的心灵成长导师。
中学毕业后，只身赴美
中途退学，环游世界
19岁入职日本Dell公司
20岁成为法人营业部的顶尖营业员
25岁成为Dell最年轻的商务代表
29岁辞职创业，建立TABILABO媒体，并迅速占领日本舆论中心
从名不见经传的Dell销售员到TABILABO媒体的董事长，他用10年续写人生传奇，实现了从屌丝到国民男神的华丽逆袭。他用自己的人生经历告诉读者：人生不是喜剧，也不是悲剧， 而是反转剧。
