2018年第十七周周检视【4.22-4.28】

图片发自简书App



苏格拉底说过,没有反思的人生不值得过,唯有记录过的反思能让我们清晰自己的得失,从而修正自己的行动路径,不断朝着自己想要的人生状态靠近,不至于让行动与梦想背道而驰。

2018年已经过去了4个月,我们跃迁群也2.0一起走了一个月了,大家都非常棒!

很感激几个月小伙伴的陪伴和支持鼓励,收获了行动力和每日思考总结的习惯。匆匆忙忙的一周又过去了

2.0的目标

1.《统计学》《市场营销》考试

2.体重减少10斤【120斤】

3.看完3-5本书

4.养成晨间日记习惯

翻看自己的梦想版,觉得自己的进度挺慢的,现实与梦想也有很多差距,对自己的梦想板有些地方进行了一点改动。

三只青蛙


学习

这周学习了2个时间管理软件的使用方法,不太熟练,正在摸索阶段

阅读了《怦然心动的人生整理魔法》每次看完都有扔东西的冲动。

听了《时间管理10讲》和《100讲》


家庭

买了几个收纳盒准备把衣柜整理一遍

和父母2天就会视频一次

个人给自己买了夏天的衣服

带宝去小广场玩


财富

坚持记账

收入1100,买了收纳箱衣服

小事业

去年买的7500元股权全部兑换了新币,这次比较稀缺,只有买了原始股的才有机会,15号到了2级市场翻2到3倍没问题,这样机会一定要抓住

马上明天开始公司放假一周,顺便可以好好玩玩。

收到了ZY送的4桶大豆油,今年我们就不用买油了

健康

每日步行2公里,面膜2次,早餐还是挺有营养,面包鸡蛋牛奶

吃了2次鸡排,1次鸭脖这些都是油炸不健康的食物,果断的就上火了,鼻子痛

早起时间


人脉

去群群家玩了2天,有时候她会带娃出来我们一起到广场玩

每天都会和妹妹视频聊天

和下面会员聊天,处理一些问题

给邻居和几个以前同事免费注册了花生日记,免费升级超级会员买东西也有佣金还省钱,其实这个还不错又不用花钱,自用省钱分享赚钱,我现在就是太安逸太懒惰了不想去搞,懒得好多天朋友圈都不愿意发。

反思总结

带娃的日子真的感觉天天都是休闲时光,我是比较享受独处时光的,一天最少带宝宝出去2次,要不然在家里就会哭闹,带出去玩会好点。宝宝睡着我会选择看看书,有时候给宝宝喂辅食,也会放音频,或者爬楼听微信群语音学习,把碎片时间都利用起来。让我时间每日发挥最大的效应

不好的习惯,还是会晚睡,可能还是没有意识到晚睡的坏处,还有就是每天都是陪娃,只有宝宝睡着这点时间属于我自己,所以也特别珍惜,有2天超过了12点

运动量比较少,每天带娃出去逛最少有2公里,其它想起来运动下,有时候太忙就忘记了

以上几点都是自己慢慢要改善的

还有上周没有列出计划,没有计划的日子,就是稀里糊涂的过去了

18周计划

1.继续阅读《怦然心动的人生整理魔法》每日25分钟

2.家庭大整理

3.出去郊游一次

4.面膜3次,早睡23点以前,早起6点30以前,俯卧撑5 腹部运动3

5.看电影一部

6.时间管理音频每日2节

7.断舍离微信照片,收藏夹

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