在这个信息大爆炸的年代,我们的注意力很容易被一个又一个夺人眼球的信息拿走。我平时在查找资料时,不经意间被其它信息吸引走了注意力,几分钟到几十分钟都是常有的事。
为人父母我们都不会希望自己的这种情况,发生在孩子身上。
随着计划生育的管理政策,每家每户的孩子越来越少。在一个家庭四五个大人,一个孩子是常有的事。在我们现在的家庭常常上演的场景:一个孩子正专心致志的画画,爷爷叫到:“渴了吧,先喝点水再画吧!”一会奶奶又叫到:“宝贝,你这是画得啥,瞧这手上脸上染的,都变成小花猫了。先洗洗去,奶奶给你拿好吃的!”开始孩子还不理爷爷,后来被奶奶的好吃的打动了,恋恋不舍的去洗手,吃好吃的去了!大多数孩子喜欢玩水,泥,沙,常常是玩着玩着,被大人以太脏为由,强烈制止。……
我们常以爱为由,肆意地打断孩子,制止孩子。孩子小不会辩驳,也很容易忘掉刚刚玩得正起兴的东西。很多人不知道的是,我们这种无数次的打断,对孩子的影响是什么?对孩子的危害有多大?
表现:
1.上课不专心听讲,容易受环境干扰分心,频繁地改变注意对象?
2.做事情不能全神贯注,边做作业又想吃零食,吃着零食又想玩玩具,玩着玩具又想看东画片。
3.每节课听5--10分钟就坚持不下去。
4.不喜欢看书,阅读,粗心马虎,容易出错。
5.长大了,更大程度上影响生活。和人交谈不自觉地摸出手机,做着工作又想看新闻,看看新闻又想刷刷朋友圈。
危害:
1.注意力集中时间比别人短,容易分心散漫。
2.由于课程内容提高至一定的高度,无法跟上学习进度,成绩逐渐下滑。
3.上课难以集中注意力,对授课内容一知半解;作业拖拉,学习时易走神,发呆,被无关事情吸引;导致学习费时,效率低。
4.办事丢三落四,经常忘记自己的东西放哪里了?学习容易半途而废。
5.很容易被新鲜事物吸引,过了新鲜劲就很难将注意力集中到上面,抗诱惑力和抵抗力差,自控力低,不喜欢遵守规则。
孩子的专注力不强,往往家长的教养方式有关
家长以爱的名义,在孩子学习的时候,一会递水一会递水果,一会提醒离的太近,一会又指责做的不好。
在游乐场玩耍,有的家长在外面指手画脚,不停地下命令:“宝贝,玩那个滑梯”“别钻那个,小心碰头”“去那边球池里玩”
家长频繁地下命令,让孩子无所适从,不能专注与自己的任务,不能专心自己喜欢的事物,既而影响他以后的人生自主选择权。因为我们不仅破坏了孩子的专注力,也限制了孩子的自由。
孩子自身具有将注意力集中到自己感兴趣的事情上的能力。孩子将自己注意力倾注在一件事情上,自主地尝试实践,一遍一遍重复同样的玩法,能够最大限度地体会到这件事情的乐趣,也能保持耐心和好奇心。
只有培养孩子的专注力,任由孩子自主地探究事情,将注意力完全集中到自己感兴趣的事情上。能够自己完整地,不被打扰地看一本书,玩一个玩具,拼一个拼图,画一幅画,他才会慢慢地把握事物的内在规律,保持对事物探究的欲望和耐心。
培养专注力首先不要打扰孩子做喜欢的事情。当孩子专心地玩玩具或手工时,家长不要随意打扰,也不要频繁地下指令,导致孩子无所适从。
当孩子做一件事情遇到困难的时候,可以适时给孩子一些帮助,让孩子有信心继续下去。
如果你想要自己的孩子,有比我们强的专注力,自控力,自主性,请给予他一片安静的时刻。