“她没有烟火绚丽，也不像鸟儿会迁徙，不过是放飞的风筝，怕你心痛才自由，记忆的线索在你手中.......“
“ 她静悄悄的来过，她慢慢带走沉默，只是最后的承诺，还是没有带走了寂寞。。。”
这些都是我能唱出来的关于“她的歌词”，歌词里的她们总是很感性，总是为情所困，总是牺牲自己成全别人，总是带着点落寞，总是夜已深，还有什么人，让我这样醒着数伤痕。。。。
歌里面女性的角色，总是听了让人怜悯，心痛，共情时甚至几度落泪。但，她一定不是“她”的全貌，“她“有那么多面，为何世人总描写她们那更敏感脆弱多情的一面？
最近看了一本书，就是描绘女性心理世界的。上面用大大的红字写着“女孩，请别辜负这时代给你的选择权”。因为女性有一些先天的敏感和脆弱的点，所以我们更要强大起来。
我在几本书里面都听到过一个心理学的词语叫“外部归因”，我觉得这个概念对每一个人都很重要，应该好好了解一下。
外部归因:就是说一个人总将一切挫折归因于自己的过失、性格缺陷或者能力不足，它会削弱我们对自我的判断力，进而产生自我贬低的想法，动摇成功的信念。（而在研究中发现，女性更倾向于将失败归咎于内在因素，她们常反思：是我的错误导致了失败。）我们应该做的是应该正确的“认识自己”，通过做一些正向事情来增强自己的自信，减少自我的焦虑，以及降低自责，最好不自责。
那我们也通过以下几个方面来认识自己：
1 观察自己的内心世界
2 评估自己的精神状态
3 辨别自己的情绪感受
4 分析自己的思想
通过不断的认识自我，我们可以成为更好的自己。
女性们要“活出本真”这句话比我们经常性的讲出“活出最好的自己”这句话更加值得推崇。
本真，是真正的自我，不用活给任何人看，也不用受到世人价值观的挟持，而是真正的认识自己的内心世界，挖掘出自己的优势，内心坦荡，自由自在！
之后，“她”，也可以成为快乐，自信的代名词！
