近年来出现了越来越多的“小眼镜”，孩子的近视也成了家长最为头疼的事。眼看孩子小小年纪眼睛就被眼镜”框“起来，心里别提有多心疼。但身为父母的你知道孩子视力下降的原因吗？连祸害孩子视力的”凶手“都不知道，谈何保护孩子眼睛呢？健视佳在这里给各位家长讲下导致孩子视力下降的原因有哪些。

不良姿势

读写姿势一定要端正。孩子长时间看书写字，一些不良的坐姿和过近地用眼，很容易导致孩子视力下降。因此，家长必须督促孩子养成良好的习惯，眼睛与书本要隔一定的距离。

环境因素

用眼环境对孩子的视力健康也有影响。孩子如果处于不科学的环境中用眼，也是导致视力下降的因素。还要也别注意环境光线问题，过亮和过暗的环境，对孩子眼睛也是一种伤害。

遗传因素

影响到孩子视力问题的，还有一个常见因素，那就是遗传因素。有研究发现如果父母双方均为高度近视患者，那么子女有100%为高度近视。而如果父母有一方为高度近视者的话，那么子女也有一半可能是近视眼。

营养因素

孩子日常的饮食营养也与视力下降有很大关联，经过专家的研究，孩子饮食不合理也会导致视力下降等问题。所以，要合理安排科学饮食，不要过于挑食，多吃些对眼睛有益的食物，从新鲜的蔬菜和水果中能摄取的营养物质丰富，可以多吃些。只有这样才能保证孩子的视力健康发育。

除了注意以上因素，也要注意不要让孩子过度用眼。近视的一个很大因素就是眼疲劳，而用眼疲劳家长们可以选择专业的营养补充剂来缓解，保护孩子视力健康。

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