每隔一段时间关于中年的文章都会在各网站火上一遍，我不想看，可是四十已离我远去，那个邻家男子孩周杰伦，一不小心也是中年大叔了！
关于中年的这些文章就像是中年路上的风景你看与不看它就在那里。什么《如何避免成为一个有你的中年猥琐男》《三十岁的中年危机》《第一批被00后气死的80后》《恭喜第一波90后迎来中年危机》等等。每读一次就焦虑与自薄，颓废与油腻一次。
偶读贾平凹老师前些年写的《五十大话》，就像满桌大鱼大肉，突然上来一碟青菜，不仅调和了胃口，更在心理上得到满足，这个好，这道菜健康营养实惠！
一、知道自己老了
睡得不踏实，又突然爱起了钱。
腿沉了，牙补了，头发掉了，眼睛花了。
灵魂与身体分工了，力不从心。
……
贾老师用这些是知道自己老了，老了就要坦然面对，不服可不行！精神与灵魂可以年轻，但身体是顺应了年龄。
二、知道保健重要了
贾老师在文中说到：“当学生能考上大学便是父母孝顺的孩子，现在自己健康了，子女才会亲近。”
锻炼身体，讲究饮食，注意作息……。
身体是自己的。
久病床前无孝子，再说现在年轻人也很忙，不要给他们添麻烦，更重要无病一身轻，病的痛苦还是要自己忍受。
三、宽容与平淡是岁月的幸福
五十岁了想想二十岁的事仿佛就是昨天，虽然不服老，但看着已经成年的孩子，还是感叹岁月沧桑。
欣赏与善良，发现生活的乐趣。
贾老师倡导学会欣赏。不懂鸟语，觉得它好听就是了；不知道山水传说，景色好看就是了；不懂厨艺料理，入口美味就是了，一切听从自己的内心而又不去做作。
“谄固可耻，傲亦非分，最好的还是萧然自远。别人说我好话，我感谢人家，必要自问我是不是有他说的那样？遇人轻我，肯定是我无可重处。不再会为文坛上的是是非非烦恼了，做车子的人盼别人富贵，做刀子的人盼别人伤害，这是技术本身的要求。若有诽谤和诋毁，全然是自己未成正果，一只兔子在前边跑，后边肯定有百人追逐，不是一只兔子可以分成百只，是因为这只兔子的名分不确定啊。在屋前种一片竹子不一定就清高，突然门前客人稀少，也不是远俗了，还是平平常常着好，春到了看花开，秋来了就扫叶。”
有点爱好，修身养性。为老亦尊，老了就是老了。“平生一片心，不因人热；文章千古事，聊以自娱。”
老人应越发持稳重淡泊就对了。
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