媳妇儿身体状况一直不好,主要表现在抵抗力差,免疫力差,容易感冒,而且患有轻微焦虑症。为此,看了很多医生,吃了很多中药西药,当然也花了不少的钱。但是一直不见身体有所改善。其实她身体不好有很多原因,比如性格上容易生气,缺乏锻炼,胃口也不好。曾经好几位医生都告诉过她,加强锻炼才是改善身体的最好方式。通过我们的商量决定,从今天起坚持每天去公园跳广场舞,由于她身体比较虚弱,担心自己跳舞过程中会晕倒,所以我决定每天陪她去公园,在一旁,看着她跳舞。这是一个很好的开始,希望我们能够坚持下来。我相信两周过后,一月过后,三月过后,半年过后,身体一定会得到明显的改善。运动终归靠她自己,而我能做的就是,尽量鼓励她,监督她,陪着她把运动坚持下去。所以在这个计划中,我和她都应该共同坚持,我相信我们一定做到。
为改善身体共同努力
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