施梅丹+越努力越幸运！ 20200313（13/90）
0313-2020 星期一地点：乐清 天气：晴
日出：6：09 日落：18：02温度：14-11℃
记录日期：20200313
【优秀是一种习惯】
训练目标：
1、家长：
（1）每天30分钟阅读
（2）每天15分钟运动
2、孩子：
（1）每天30分钟阅读
（2）每天跳绳500个
健康习惯：
1、家长22:00-5:00
2、孩子21:00-8:00
3月关注智能：
语言智能、逻辑思维、肢体运动
今日有无睡前悄悄话？
有
孩子闪光点：
1、自己弄早餐吃
2、看完《夏洛的网》
3、下午自己在房间吃番茄
4、判断睡衣脏了，需要更换
父母教练检视：
#妈妈检视#
【事件】做包子和面包
昨天跟闺蜜约好今天下午来我家做面包，我把需要的食材准备好。在家等身待她的到来。下午13:00左右的时候如约，我们马上动手做，全程只有两个大人在弄了，没有让孩子参加。孩子们自己在房间写作业，疫情期间的网课都只在在家靠自己的辅导他的作业完成。
【感受】
可惜
【身体】
脖子有点累
【内在对话】
可惜了，这么好的动手机会，怎么没有让孩子参加。
【想法】
把作业看得重要，为是想快点完成老师发的任务。
【期待】
让孩子自己能认识到写作业是他的事情。
【发现】
作业完成了，动机的机会没有了。要等一次，也许会没有这个耐心去完成。
【反思】
自己也很懒的，在生活中在细节上没有多多关注。日子过得有点粗糙。也没有让孩子在细节上找到自己的快乐。
小确幸
1、早上和高能伙伴一起在YY上开会，我也做了一次分享。
2、今天行动群正式开始了，跟上平台的节奏。
3、感恩闺蜜来家里一起制作面包。
4、感受子安平台的抢人大战，觉得回到学生时代。
5、今天晚上可以早点休息。好好的爱自己。
【家长昨日三只青蛙】
1、吃
2、掉
3、了
【家长今日三只青蛙】
1、日更
2、在58同城加一位中介
3、1+7行动群关注
【感恩分享️】 蜂一样工作，蜜一样生活！分享
