【昨日回顾】
001 加入一个民间简书写作群，点赞评论8篇文章。
002网购书籍《在家就能读MBA》、《大师们的写作课》
-早起-
未完成：早起后，没有注意时间，微光早起群打卡失败。
-阅读-
完成：《极致阅读手册》
-饮食-
未完成：晚上吃了麻辣烫
未完成：
001 五分蔬菜或水果（橘子、青菜、土豆）
-运动-
完成：两分钟平板支撑、肩部拉伸
-PMP-
完成：两小时学习、在备考群中分享第一章知识点
【经验和收获】
刚加入写作群，就要求每周提交一篇文章，每天对其他写友的文章点赞评论。不完成则会被踢出。猫叔说：严是真爱。确实如此，想要快速得到提高，需要刻意练习，一个人做不到，那就找到同频的人一起。
【发现的问题】
001 比你优秀的人比你还要努力。每当看到这个就很扎心。记得时时刻刻提醒自己努力。一次优秀不足为过，次次优秀才是佳。要尽可能地对每件事情做到专注、极致。
【改进的建议】
001 重要的事情先做。
【今日目标】
001 晨间日记
002 PMP学习、分享
003 阅读《如何高效学习》
004 两分钟平板支撑、60’肩部拉伸
【成功日记】
001 两分钟平板支撑61天
002 坚持阅读
【梨子碎碎念】
不要害怕开始，勇敢去做。
