坚持日更以来，最经常遇到的就是，没东西可写。

感觉有好多话题要讲，可是打开写文章界面，就只能冒出一句话，再怎么都挤不出来，很痛苦。

其实，我们都知道，最好的办法就是，读书。多读书，肚子里才能有东西，才能言之有物。

但是，通常读书习惯，往往被我们扼杀在了翻开之后的5分钟。太累了、实在是读不进去、等等，最重要的是先要养成读书的习惯。

《微习惯》这本书中就提到过，要养成习惯就需要不断重复，而大脑是懒惰的，如何才能毫不费力地养成一种好习惯呢？那就是这个习惯要微小到，大脑无法察觉的程度。

所以，如果想要养成读书的习惯，可以试着每天在同一个时间，坚持读一页书，这样的微小的习惯。不要给大脑负担，不要给自己压力。

那么读书习惯终会养成。