今天遇到一个老奶奶，她今年80多岁了，她的孙女问她怎么样才能像她一样优雅地老去，奶奶回答说Don't worry. 不要去在意别人怎么去看你？别人怎么评价你？别人对你的想法……
其实我们人生中有3/4的时间都浪费在那些不存在的关注上，我们自认为我们很重要，我们会是别人关注的焦点，只要我们犯错误就会立马被别人察觉到,但事实上并非如此。
大多数的情况是我们在过度关注自己和过度猜想别人，猜想别人也在关注我们。但其实每个人的时间和精力是有限的，通常他们也是会像我们一样，花大量的时间去关注自身，所以在关注别人这一方面时间和精力的占比是少的，也就是我们在别人眼中没有我们自己想象的那么重要，我们都陷入了一种“关注”别人的假性现象循环当中。
另外，我们的缺点别人也可能察觉不到，只不过是我们自己会敏感地察觉到自己细微的变化，然后纠结。上学时期我们都有过害怕回答问题，害怕上台演讲的情况，我们会紧张，担心自己讲不好，担心会被别人笑话，担心会被批评、会被训斥。这些其实都是我以为别人会关注我的一种表现，然而，现实情况是当你下课时询问问你的朋友时，你惊奇地发现他们很难记得你说了什么，更别说在意你的尴尬和窘迫了。大概只有极少数的人会去关注你，但能做到像你一样关注你的人恐怕就只有你自己。
当我们了解到我们并不是别人关注的焦点时，我们可以不用太担心别人对我们的规训时，那我们究竟要成为一个怎样的自己呢？我的回答是：Be You.
除去一些不必要的外在眼光、社会的规训，你会是什么样子？不在意别人的评价、别人的眼光，你会选择穿什么？吃什么？想做什么发型？染什么发色？你会活成什么样子给自己看呢，而不是给别人看。
做一个向内的人，去询问自己的内心。很喜欢一句话：听从你心，无问西东。想想当我们老了，除了死亡和遗忘，没有比这更害怕的事了，你还会愿意花时间、花精力去在意别人怎么想你吗？我想大概率是不会了，那既然我们最后都要经历这样一个阶段，为什么不让自己提前去进入这个阶段，况且进入这样一种状态反而会让自己更舒服，更自由。
当我们把别人从自己的世界抽离开，去装下一些属于我们自己的东西，这样我们走的每一步是不是会更坚定一些呢，Be you，be better youself. Goodnight!
